دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۴۸۵
تاریخ انتشار: ۰۱ اسفند ۱۳۹۵ - ۲۲:۳۶
سرپرست فرمانداری فریدونکنار:
سرپرست فرمانداری فریدونکنار گفت: استفاده از اندوخته‌ها و تجربیات پیشکسوتان و مربیان ورزشی در عرصه جهانی می‌تواند به رشد و پیشرفت این حرفه یاری رساند.
استفاده از تجربه پیشکسوتان ورزشی سبب رشد ورزش می‌شود

به گزارش آوای خزر از بابلسر، حسین منفردی عصر امروز در آئین استقبال از مربی تیم ملی کشتی آزاد ایران در رقابت‌های جام جهانی کشتی آزاد (کرمانشاه) اظهار داشت: پیشکسوتان سرمایه‌های اصلی ورزش هستند که باید قدر آنها را دانست.

وی پیروزی پراقتدار و فرح بخش تیم ملی کشتی آزاد ایران را به مقام معظم رهبری، مردم عزیز کشور و به ویژه مردم قهرمان‌پرور و پهلوان‌پرور فریدونکنار تبریک گفت.

سرپرست فرمانداری فریدونکنار با بیان اینکه عباس حاج کناری تنها متعلق به این شهرستان نیست بلکه متعلق به ایران عزیز و  کشتی جهان است، افزود: علاوه بر ورزشکاران، مربیان هم باید  از تجربیات ارزشمند این پیشکسوتان بهره‌مند شوند.

 منفردی بیان کرد: استفاده از اندوخته‌ها و تجربیات پیشکسوتان و مربیان ورزشی در عرصه جهانی می‌تواند به رشد و پیشرفت این حرفه یاری رساند.
  
گفتنی است که مراسم استقبال از عباس حاج‌کناری مربی تیم ملی کشتی آزاد ایران در مسابقات جام جهانی کشتی آزاد با حضور مسئولین، پیشکسوتان، کشتی‌گیران و مردم فریدونکنار برگزار شد.

انتهای پیام/ 1356



مطالب مرتبط
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار