دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۲۲۳
تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۶ - ۱۳:۲۸
رئیس اداره ورزش و جوانان نکا خبر داد
رئیس اداره ورزش و جوانان نکا گفت: یک جوان نکایی در مسابقات پاراتکواندوی قهرمانی جهان توانست به مقام سوم دست یابد.
مجتبی رضایی صبح امروز در گفتگو با خبرنگار آوای خزر در نکا اظهار داشت: شهرستان نکا در ورزشهای رزمی دارای ورزشکاران خوبی است که عناوین مهمی را در استان، کشور و مسابقات آسیایی و جهانی به دست آورده‌اند.

وی افزود: مسابقات پاراتکواندوی قهرمانی جهان طی روزهای گذشته در لندن برگزار شد و از جمهوری اسلامی ایران 6 ورزشکار به نام‌های مهدی پوررهنما، اصغر عزیزی، احمد نریمانی، محمود جعفرزاده، سعید صادقیان‌پور و سجاد جوانبخت به این مسابقات اعزام شدند.

وی افزود: جوان نکایی به نام احمد نریمانی در این رقابت‌ها به مقام سوم دست یافت و سهمیه پارالمپیک 2020 را از آن خود کرده است و این خبر خوش و شیرینی بود که در هفته تربیت بدنی و ورزش توانست شادمانی مسئولان و جامعه ورزش و مردم نکا را به همراه داشته باشد.

رئیس اداره ورزش و جوانان نکا گفت: این پیروزی را هم به ورزشکار ارزشمند و خانواده ایشان و هم به مسئولان و مردم شریف مازندران بویژه نکا و جامعه ورزش این شهرستان تبریک می‌گوییم، برای این جوان بااستعداد و سختکوش و سایر ورزشکاران توانمند شهرستان نکا آرزوی موفقیتهای روزافزون را داریم.

احمد نریمانی در تیرماه امسال نیز در مسابقات پاراتکواندو قهرمانی آسیا در شهر «چانچئون» کره‌جنوبی مدال طلای وزن + 75 کیلوگرم را از آن خود کرده بود.

انتهای پیام/ 1354

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار