دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۰۸۲۴
تاریخ انتشار: ۲۵ آبان ۱۴۰۰ - ۰۷:۴۱
سیب‌زمینی فواید زیادی دارد که برای سلامتی بدن مفید است، علاوه‌بر این آبمیوه استخراج شده از آن فواید زیادی برای بدن به‌طور کلی و پوست به‌طور خاص دارد که در این مقاله در مورد فواید آب سیب‌زمینی بر روی پوست توضیح می‌دهیم.

به گزارش آوای خزر، فواید آب سیب زمینی برای جلوگیری از پیری پوست، آب سیب زمینی علاوه بر رفع مشکلات خشکی پوست با ظهور چین و چروک و خطوط ریز روی پوست نیز مبارزه می‌کند که برای بهره مندی از این خاصیت می‌توانید ماست و آب سیب زمینی را به مقدار مساوی مخلوط کنید سپس یک قاشق روغن زیتون اضافه کنید و به پوست خود بمالید. این ماسک علائم پیری را کاهش می‌دهد، پوست را مرطوب می‌کند و سیاهی آن را از بین می‌برد.

سفید شدن پوست

آب سیب زمینی پوست را باز می‌کند و لکه‌های تیره صورت را از بین می‌برد. می‌توانید آب سیب زمینی و آب لیمو را به مقدار مساوی مخلوط کنید و ماسک را مستقیماً روی صورت بمالید و برای رسیدن به نتیجه مطلوب باید به صورت منظم از این ماسک استفاده کنید.

پاکسازی منافذ

به این صورت که پنج قاشق غذاخوری آب سیب زمینی را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین در یک لیوان آب مخلوط کرده و با هدف پاکسازی عمیق و پاکسازی منافذ، روی پوست بمالید.

درمان پف چشم

آب سیب زمینی را با آب خیار به مقدار مساوی مخلوط کنید و مخلوط حاصل را روی پوست و اطراف چشم بمالید و بگذارید حداقل پانزده دقیقه بماند.

از شر خشکی پوست خلاص شوید

آب سیب زمینی پوست را از شر مشکل کم آبی خلاص می‌کند، با نوشیدن یک لیوان از آن علاوه بر این، سموم بدن را نیز از بین می‌برد.

درمان آفتاب سوختگی

آب سیب زمینی با مالیدن مقداری از آن به طور مستقیم بر روی نقاط آسیب دیده پوست، آفتاب سوختگی را درمان می‌کند، زیرا باعث آرام شدن، خنک شدن آن و رفع اثرات سوختگی به روشی معجزه آسا می‌شود.

سیاهی دور چشم را از بین می‌برد

با مخلوط کردن آب سیب زمینی با روغن زیتون و قرار دادن کمی عسل روی ناحیه دور چشم از جمله گوشه چشم و گذاشتن حداقل پنج دقیقه روی پوست دور چشم، سیاهی دور چشم را از بین می‌برد. آب سیب زمینی و روغن زیتون را به مدت حداقل ده دقیقه روی پوست دور چشم خو بگذارید.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها