دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۶۹۳۹
تاریخ انتشار: ۲۸ ارديبهشت ۱۴۰۱ - ۱۸:۵۹
شایع‌ترین علامت زخم معده، دردِ سوزشی معده است. ترشح اسید معده، زمانی که معده خالی باشد، درد را بدتر می‌کند.

به گزارش آوای خزر، زخم معده، زخم بازی است که در لایه داخلی معده و قسمت بالایی روده کوچک ایجاد می‌شود. شایع‌ترین علامت زخم معده، درد در ناحیه معده است.

زخم معده دو حالت دارد: ۱) زخمی که در داخل معده ایجاد می‌شود ۲) زخم دوازدهه که در داخل قسمت فوقانی روده کوچک (اثنی عشر) ایجاد می‌شود.

شایع‌ترین علل زخم معده عفونت ناشی از باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) و استفاده طولانی مدت از دارو‌های ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن (Advil، Motrin IB، دیگران) و ناپروکسن سدیم (Aleve) است. هرچند که استرس و غذا‌های تند باعث ایجاد زخم معده نمی‌شوند، اما با این حال، می‌توانند علائم را تشدید کنند.

علائم

معده درد همراه با سوزش
احساس سیری یا نفخ
عدم تحمل غذا‌های چرب توسط معده
سوزش معده
حالت تهوع

شایع‌ترین علامت زخم معده، دردِ سوزشی معده است. ترشح اسید معده، زمانی که معده خالی باشد، درد را بدتر می‌کند. این درد را اغلب می‌توان با خوردن غذا‌های خاصی که اسید معده را خنثی می‌کنند یا با مصرف دارو‌های کاهش‌دهنده اسید تسکین داد، اما امکان عود کردن دوباره وجود دارد. این حالت ممکن است بین صرف وعده‌های غذایی و شب بدتر شود.

بسیاری از افراد مبتلا به زخم معده حتی علائمی ندارند.

در موارد نادر، زخم معده علائم شدیدتری مانند «استفراغ ساده یا استفراغ خونی، مشاهده خون تیره در مدفوع، اختلال در تنفس، احساس ضعف، کاهش وزن بی‌دلیل و تغییرات اشتهایی» دارد.

علل زخم معده

زخم معده زمانی رخ می‌دهد که اسید موجود در دستگاه گوارش، سطح داخلی معده یا روده کوچک را می‌خورد. اسید می‌تواند یک زخم باز دردناک ایجاد کند که امکان خونریزی آن نیز وجود دارد.

لوله گوارشی توسط لایه‌ای موکوسی پوشیده شده که به طور طبیعی در برابر اسید، از معده محافظت می‌کند. اما اگر مقدار اسید افزایش یا موکوس کاهش یابد، فرد دچار زخم خواهد شد.

 

علل شایع عبارتند از:

باکتری: باکتری هلیکوباکتر پیلوری به طور طبیعی روی لایه موکوسی پوشاننده دیواره داخلی معده و روده کوچک زندگی می‌کند. در اغلب موارد این باکتری مشکلی به وجود نمی‌آورد، اما می‌تواند سبب التهاب داخلی معده شده و زخم ایجاد کند.

نحوه انتشار باکتری هلیکوباکتر پیلوری مشخص نیست. ممکن است از طریق تماس نزدیک فرد به فرد مانند بوسیدن منتقل شود. همچنین افراد می‌توانند باکتری را از طریق آب و غذا نیز منتقل کنند.

استفاده منظم از دارو‌های مسکن خاص: استفاده از آسپرین همانند دارو‌های مسکن خاص که به آنان دارو‌های ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) گفته می‌شود، می‌تواند سبب آزار دیواره داخلی معده و روده کوچک شود. این دارو‌ها عبارتنداز ایبوپروفن، ناپروکسن، کتوپروفن و دارو‌های مشابه. استامینوفن جزو این دارو‌ها نیست.

زخم معده در افراد مسنی که مکرراً از این دارو‌ها استفاده می‌کنند و نیز افرادی که این دارو‌ها را برای آرتروز به کار می‌برند، شایع‌تر است.

سایر داروها: مصرف دارو‌های خاص همراه با NSAID‌ها مانند استروئیدها، ضدانعقادها، آسپرین با دز پایین، مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs)، آلندرونات و ریزدرونات می‌توانند شانس ابتلا به زخم معده را به طور قابل توجهی افزایش دهند.

سعی کنید نکاتی، چون داشتن رژیم غذایی سالم، مصرف غذا‌های پروبیوتیک، استفاده کمتر از شیر، کنترل استرس، عدم مصرف دخانیات، عدم مصرف الکل و خواب کافی را رعایت کنید تا از درد ناشی از زخم معده رهایی یابید.

انتهای پیام/1005

برچسب ها: زخم معده
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار