دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
تیم شهدای ساری قهرمان تکواندو جام فجر شد
تیم شهدای ساری با اقتدار قهرمان بیست و هفتمین دوره مسابقات تکواندو جام فجر شد
نونهالان گلوگاه قهرمان مسابقات جودو مازندران شدند
نونهالان گلوگاه با شکست حریفان خود، قهرمان مسابقات جودو مازندران شدند.
ساری، قهرمان کبدی ساحلی ایران
هشتمین دوره مسابقات کبدی ساحلی؛
تیم کبدی ساحلی ساری با پیروزی 44 بر 30 مقابل اراک جام قهرمانی را در مجموعه ورزشی بعثت تهران بالای سر برد.