دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تنبل
نارنجی تیره همچون هویج کدو تنبل و خرمالو را توصیه...
کد خبر: ۵۱۱۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۲


شکار تنبل های نگون بخت مشغول است چنگال هایی به...
به شکار تنبل های نگون بخت مشغول است چنگال هایی...
کد خبر: ۵۰۹۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۲


را می توان همچنین در دانه کدو تنبل بو داده...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


تنبل دارای ویتامین های k انواع ویتامین های b ویتامین... قلبی ازجمله خواص کدو تنبل است زیاده روی در مصرف...
کد خبر: ۵۰۹۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


در راستای رویداد بزرگ پایتخت گردشگری اکو ۲۰۲۲
های قلبی ازجمله خواص کدو تنبل است زیاده روی در...
کد خبر: ۵۰۹۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


تخمه کدو تنبل دارای مواد مغذی زیادی است و تاثیر... استخوان در سن بالا هستند خواص تخمه کدو تنبل در... تنبل باعث می شود تا در درمان مشکلات یادگیری مفید...
کد خبر: ۵۰۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


کلم بروکلی گل کلم کدو تنبل کاهو گوجه فرنگی اسفناج...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


چربی مانند مرغ غلات غنی شده و دانه کدو تنبل...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


رییس انجمن اپتومتری ایران در پاسخ به آوای خزر:
بخش تنبلی چشم نسبت به میانگین جهانی وضعیت مناسبی داریم...
کاهش تنبلی چشم نسبت به متوسط جهانی هستیم این به... خود با بیان اینکه کاهش درمان تنبلی چشم از نقاط... اپتومتری ایران با بیان اینکه اگر تنبلی چشم به موقع... چک کنند چرا که تنبلی چشم باید بین ۶ تا...
کد خبر: ۵۰۱۶۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


و هوش و استعداد به او نزنید « تو تنبل...
کد خبر: ۴۹۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰