دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گلوگاه
تحقق یک مطالبه مردمی در شرق مازندران
نکا و گلوگاه در مجلس شورای اسلامی آغاز و تاکنون...
کد خبر: ۵۳۶۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۰۵


مدیرکل اوقاف و امور خیریه مازندران:
و گلوگاه به مساحت بیش از ۲ ۵ هکتار مورد...
شهرستان گلوگاه و امامزاده عبدالله آمل آغاز شده است تا... تأیید شده که یکی در گلوگاه به مساحت ۳ هزار...
کد خبر: ۵۳۶۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴


اهدای خون تعطیلی ندارد
مرکز اهدای خون گلوگاه در روز های شنبه و چهارشنبه...
کد خبر: ۵۳۶۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


گزارش تصویری/ ستایش احمدزاده (دانش‌آموز خبرنگار)
بانوان کارآفرین ۱۳ روستای شهرستان گلوگاه مازندران در آستانه سال...
روستا های گلوگاه در دبستان شایستگان روستای لمراسک از توابع... مشاغل خانگی بانوان کارآفرین ۱۳ روستای شهرستان گلوگاه در راستای...
کد خبر: ۵۳۶۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶


در روز درختکاری انجام شد
طبیعی در آرامگاه بهشت رضا ع شهرستان گلوگاه غرس شد...
رضا ع شهرستان گلوگاه امروز همزمان با آغاز هفته منابع... رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری گلوگاه به خبرنگار ما گفت...
کد خبر: ۵۳۵۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵


رئیس ستاد انتخابات مازندران خبر داد:
گلوگاه آقای غلامرضا شریعتی اندراتی با کسب ۳۸ هزار و...
کد خبر: ۵۳۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۲


مردم پای عهدشان ماندند
انتخابات پای عهدشان ماندند حوزه انتخابیه بهشهر نکا و گلوگاه...
فرمانده سپاه ناحیه گلوگاه در گفتگو با خبرنگار ما گفت... تضمین آینده درخشان کشور است فرمانده سپاه ناحیه گلوگاه بیان... آبخیزداری شهرستان گلوگاه و نماینده فرماندار در گفتگو با خبرنگار... گلوگاه در ادامه با بیان اینکه انتخابات امروز قطع بر...
کد خبر: ۵۳۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۱


ویدئو/
شورای اسلامی از حوزه انتخابیه بهشهر نکا و گلوگاه حمایت...
کد خبر: ۵۳۵۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


علیرضا جانبازی اعلام کرد
و گلوگاه به غلامرضا شریعتی برای حوزه انتخابیه نور و...
کد خبر: ۵۳۴۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۰


در مراسم تجلیل از کارآفرینان حامی فرهنگ و هنر انجام‌شد
فیلمساز جوان مازندرانی از شهرستان گلوگاه که در مراسم تجلیل...
مازندرانی اهل شهرستان گلوگاه در شرق استان است که در... شهرستان گلوگاه نیز به عنوان کارآفرین حامی فرهنگ و هنر...
کد خبر: ۵۳۴۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۷