دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۰۵۱۴
تاریخ انتشار: ۱۱ دی ۱۳۹۸ - ۰۸:۵۲
درز اخبار و اسناد محرمانه از ساختمان باشگاه استقلال به رسانه‌ها، مدیران این باشگاه را بر آن داشته تا دست به خانه تکانی اساسی در مجموعه خود بزنند.

به گزارش آوای خزر مهر نوشت: یکی از معضلاتی که باشگاه استقلال را با چالش جدی مواجه کرده، درز اخبار و اسناد محرمانه آن به رسانه هاست. مشکلی که حتی در خشمگین شدن استراماچونی هم بی تاثیر نبوده است. 

انتشار اسناد محرمانه و قراردادهای استقلالی‌ها در رسانه‌ها دردسرهای زیادی برای مدیران این مجموعه ایجاد کرد تا جایی که گفته می‌شود بعد از روشن شدن تکلیف سرمربی، یکی از اولین اقدامات مسئولان، تغییرات گسترده‌ای است که در ساختمان این باشگاه اعمال خواهد شد تا بعد از این شاهد این گونه اتفاقات نباشند.

انتهای پیام/1000

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها