دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۱۴۲۳۰
تاریخ انتشار: ۲۶ اسفند ۱۳۹۸ - ۲۱:۴۳
اریک بایی مدافع ساحل عاجی منچستریونایتد در مصاحبه جدید خود به سرمربی سابق خود ژوزه مورینیو طعنه زد.

به گزارش آوای خزر، اریک بایی سال 2016 بود که ویارئال را به مقصد منچستریونایتد ترک کرد. بایی سخت مورد توجه ژوزه مورینیو قرار گرفته بود و ترجیح داد باشگاه اسپانیایی را ترک کند. دوران حضور بایی در یونایتد تحت الشعاع مصدومیت های متوالی او قرار گرفته است و او هنوز نتوانسته انتظارات را برآورده کند.

بایی معتقد است که کار کردن زیر نظر اوله گنار سولسشر، راحت تر از مورینیو است. او این فاکتور که سولسشر خود زمانی فوتبالیست بوده را ارزشمند عنوان کرد.

 

 

بایی در مصاحبه با ای اس پی ان گفت:« خیلی مهم است با مربی ای کار کنید که خودش زمانی فوتبالیست بوده است. کسی که شرایط بازیکنان و هر آنچه بر آنها می گذرد را درک کند. فوتبال فقط مربوط به بازی درون زمین نیست و خیلی مسائل بیرونی روی فوتبالیست ها تاثیرگذارند. چیزهایی که از دید مردم خارج هستند. سولسشر همه اینها را درک می کند و یک کمک بزرگ برای همه بازیکنان است.»

 

بایی ادامه داد:« سولسشر یک مربی خوب و یک انسان عادی است و برای ما مثل یک قوم و خویش نزدیک می ماند. وجود چنین مربی ای در باشگاه، یک فاکتور قوی است و به بازیکنان انرژی مضاعفی می دهد. سولسشر همیشه با ما صحبت می کند و به ما اعتماد به نفس می دهد. او تمام چیزهایی که ما سپری می کنیم را قبلا تجربه کرده است. او در لحظه با شما حرف می زند و خاطرتان را جمع می کند.»

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار