اگر به هر دلیلی نمیتوانید یا نمیخواهید از گندم، غلات و کربوهیدراتها زیاد استفاده کنید، ایده بدی نیست که سبزیجات مغذی را جانشین آنها کنید؛ مثل یک لازانیا کم کربوهیدرات که کدو سبز در آن جانشین ورقههای لازانیا شده باشد. نگران طعم آن هم نباشید، این غذای خوشمزه کم کربوهیدرات از لازانیاهایی که پیش از این خوردهاید خوشمزهتر هم هست. طرز تهیه لازانیا خوشمزه با کدو سبز را در ادامه این مطلب بخوانید.
- طرز تهیه سس انار با نشاسته ذرت
- طرز تهیه سس ورچستر خانگی یا ووستشیر