دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۴۱۱۱
تاریخ انتشار: ۲۵ شهريور ۱۳۹۹ - ۲۰:۵۱

به گزارش آوای خزر، هفته‌ای که در پیش‌رو داریم، هفته‌ای است که در سراسر جهان درباره زباله‌ها اطلاع‌رسانی می‌شود‌. زباله‌ها و آسیب‌های آنها به زمینی که در آن زندگی می‌کنند، اکنون بخش زیادی از دغدغه مردم است‌.

واقعیت این است که هر روز این خبر را می‌خوانیم که حجم زباله‌ها در دریاها و اقیانوس‌ها نگران‌کننده است. با آمدن پاندمی، شاید بسیاری از دیدن تصاویر ماسک‌هایی که در اقیانوس‌ها و رودخانه‌ها رها‌ شده بود، شوکه شدند.

هر روز هم که می‌گذرد، این موضوع باعث تعجب بیشتری است که برای بسیاری این وظیفه ساده یعنی نریختن زباله در بستر رودخانه‌ها را فراموش می‌کنند و مشکلی مانند جمع‌آوری زباله‌های موجود در کنار سواحل دریاها پیش می‌آید. بسیاری از گروه‌ها در جهت پاک‌سازی حاشیه رودخانه‌ها و دریاها شکل می‌گیرند و فعالیت می‌کنند‌.

همه ما در خاطراتمان به یاد می‌آوریم که از جاهایی سخن می‌گفتند که باورمان نمی‌شد در آنجا آشغالی پیدا شود؛ از جمله تصاویری که از دماوند و حجم بالای آشغال‌های رها‌شده در آن منتشر شده بود. شاید این هفته که برابر است با هفته جهانی پاک‌سازی کره زمین از زباله‌ها فرصتی باشد تا بسیاری در جهت کاهش زباله گام بردارند. این واقعیتی دردناک است که زباله‌ها همه‌جا هستند، در دریاها و اقیانوس‌ها، در کوهستان‌ها، در جنگل، در حاشیه جاده‌ها، در جامعه شهری، در زمین‌های کشاورزی و در سراسر زمین.

این هفته فرصت خوبی است که توجه هم خودمان و هم دیگران را به حجم زباله‌هایی که تولید می‌کنیم، جلب کنیم و برای جمع‌آوری آنها راه‌حل‌هایی پیدا کنیم.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟