دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۵۲۷۰
تاریخ انتشار: ۲۱ مهر ۱۳۹۹ - ۰۸:۱۷
سیب یکی از خوشمزه‌ترین و البته سالم‌ترین میوه‌های موجود در دنیا می‌باشد که می‌تواند سلامتی شما را تضمین کند، اما همین حرف را نمی‌توان درباره هسته آن زد.

آوای خزر/ هسته سیب دارای ماده‌ای به نام آمیگدالین می‌باشد که در بدن انسان تبدیل به سمی قوی به نام سیانور می‌شود. این سم یکی از کشنده‌ترین سموم بوده که در جنگ‌ها و خودکشی‌های جمعی استفاده می‌شود.

هرچند میزان سم موجود در هسته سیب زیاد نبوده و به ندرت باعث مشکلات حادی شده است، اما بهتر است از مصرف آن خود داری کرد.

باید توجه داشته باشید که پوسته بیرونی هسته سیب به راحتی در دستگاه گوارش تجزیه نشده و باعث می‌شود تا سم سیانور در بدن شما آزاد نشود، اما در مواردی که هسته سیب جویده شود این ماده به راحتی در دستگاه گوارش شما ایجاد می‌شود.

روزانه میزان زیادی از انواع سموم به بدن شما وارد شده که به دلیل دوز بسیار پایین آنها، خطری برای بدن شما ایجاد نمی‌کنند و امری کاملا طبیعی می‌باشد.

در واقع برای کشنده بودن سیانور موجود در سیب شما لازم است ۲۰۰ هسته سیب را به شکل کامل بجوید و فرو دهید. هرچند آژانس ثبت سموم و بیماری‌ها هشدار می‌دهد که میزان بسیار پایین سم سیانور نیز می‌تواند مشکلاتی را ایجاد کند.

این آژانس پیشنهاد می‌کند که افراد از خوردن هسته میوه‌هایی مانند سیب، زردآلو، هلو و گیلاس خودداری کنند تا دچار مشکلات ثانویه مسمومیت نشوند.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار