دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۵۸۰۶
تاریخ انتشار: ۰۶ آبان ۱۳۹۹ - ۱۶:۱۴
یکی از استایل‌هایی که در لاغر و قدبلند نشان دادن شما تاثیر دارد استایل مونوکروم است. مونوکروم یعنی تک‌رنگ؛ البته این به آن معنا نیست که لزوما فقط از یک رنگ در استایل خود استفاده کنید و مثلا سر تا پا سیاه یا قرمز بپوشید، بلکه می‌توانید از یک طیف رنگی و رنگ‌هایی که نزدیک به هم هستند بهره ببرید.

آوای خزر/ در استایل مونوکروم معمولا لباس‌ها ساده هستند و طرح و نقش زیادی در آن‌ها دیده نمی‌شود.

ساده‌ترین راه برای ایجاد یک ترکیب مونوکروم این است که ابتدا یک رنگ اصلی انتخاب کنید، سپس رنگ‌های فرعی مشتق‌شده از همان رنگ را درنظر بگیرید. شما در هر ترکیب می‌توانید از پنج رنگ استفاده کنید.

مونوکروم برای افراد ریزنقش و توپر پیشنهاد می‌شود، سرتا پا یکرنگ پوشیدن باعث می‌شود بلندتر و باریک‌تر دیده شوید، فقط بخاطر داشته باشید که اگر ریزنقش هستید بهتر است سرتا پا تیره نپوشید و از رنگ‌های اصلی یا طیف‌های روشن انتخاب کنید و اگر توپر و کمی چاق هستید بهترین انتخاب برای شما مشکی، تیره‌ترین طیف‌ها و رنگ‌های خنثی در تیره‌ترین درجه هستند.

در ادامه چند نمونه استایل مونوکروم را ببینید تا بیشتر با این نوع جذاب لباس پوشیدن آشنا شوید.

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

استایل جذابی که شما را قدبلند و لاغر نشان می‌دهد

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار