دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۶۱۸۴
تاریخ انتشار: ۱۹ آبان ۱۳۹۹ - ۰۷:۲۶
تیم فوتبال پورتو در هفته هفتم رقابت‌های لیگ فوتبال پرتغال در دیدار مقابل پورتیموننزه به پیروزی دست یافت که مهدی طارمی نیز موفق به گلزنی شد.

به گزارش آوای خزر، از هفته هفتم رقابت‌های لیگ فوتبال پرتغال، پورتو میزبان پورتیموننزه بود و با نتیجه ۳ بر یک به پیروزی رسید.

در این بازی مهدی طارمی مهاجم ایرانی پورتو از ابتدا در ترکیب تیمش حضور نداشت و از دقیقه ۳۲ وارد میدان شد و در دقیقه ۴۶ با ضربه سر گلی دیدنی و زیبا را به ثمر رساند.

این اولین گل مهدی طارمی مهاجم ایرانی پورتو بود تا پای ستاره ایرانی و یکی از گلزنان برتر فصل گذشته لیگ پرتغال به گل در تیم مدافع عنوان قهرمانی باز شود.

پورتو با این پیروزی ۱۳ امتیازی شد و تا رده سوم صعود کرد.

انتهای پیام/1005

گردآوری:گروه ورزش سیمرغ
seemorgh.com/sport
منبع: khabaronline.ir


برچسب ها: پورتو ، مهدی طارمی
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار