دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۶۲۷۵
تاریخ انتشار: ۲۱ آبان ۱۳۹۹ - ۱۴:۳۰

آوای خزر/  ‎آیا فکر می‌کنید بعضی افراد کار اشتباهی نمی کنند؟ این دلیل نیست که انسانها دارای فرهنگ هستند اشتباه نکنند انسانها در زمانهای مختلف واکنش های مختلف نشان می دهند رفتارهای عصبی و افکار های مختلف ،اتفاق های گذشته ، اتفاق هایی که در آن روز برایشان به وجود آمده ،انسانها را با واکنش‌های متعددی روبه‌رو می‌کند که یک فرد با شخصیت های مختلفی می تواند بعضی اوقات رفتارهایی را انجام بدهد که در طول عمر خود به آن فکر هم نمی‌کند، وقتی آن کار را انجام داده است آن زمان بسیار پشیمان و شرمنده خواهد شد یا بدون خواسته حرکتی انجام دهد یعنی ناخواسته کاری را انجام دهد ، مثال، هول دادن ضربه زدن حرفی را بازگو کردن باید همیشه مواظب عملکرد تمام انسانها باشیم ،در یک لحظه ضربه زدن به شخصی می تواند جان شخصی را بگیرید مجرم های که می گویند من فقط یک مشت زدم به دوستم و او در یک لحظه زمین خورد و جان خود را از دست داد ، من فقط هولش دادم ، من با شخصی که با او مشکلات مالی با او داشتم در گیر شدم او من را گرفت من خواستم او را از خود جدا کنم یک ضربه به او زدم و او عقب رفت به میز خورد و کشته شد ، من کاری انجام ندادم خوده او به میز خورد .

۲-من کسی را که درب منزل مان آمده بود به علت اینکه همش داد و فریاد میکرد و مرا عصبی کرده بود هول دادم که از درب منزلم برود او عقب عقب رفت و نمی دانم چطوری زمین خورد بعداز چند دقیقه کشته شد من کاری نکردم .

۳-من چاقو برداشتم کمی از من بترسه خودش اومد جلو و چاقو به بدنش اصابت کرد،.در یک روز نامه خواندم یک آقایدکتر متخصص پدر خود را به قتل رسانده بود حالا باید برسی شود در آن روز چه مشکلاتی داشته است ، که پدری که مثل جان دوست داشته به قتل رسانده است خشونت های و تجاوزهای جنسی که داستان جدا گانی دارد، این امر شامل زوج ها هم می شود ، خانمی که همسر خود را باضربه های چاقو زخمی کرده است، یا مردی که همسر خود را به قتل رسانده است خواهش من این است که مواظب رفتارهای خود باشید اگر در خانواده ها و دوستان تنش وجود دارد گفتگو را به روزهای دیگر و با حضور یکی از اعضای خانواده و یا دوستان یا مشاورها جایگزین کنید آنها را به سرعت تنها نگذارید ، آنها را آرام کنیداز یک نفر آنها در زمان تنش طرف داری نکنید خاطرت که دوست ندارند را تعریف نکنید ، زندگی اشخاص دیگر را تعریف نکنید ، چیز های که آنها را عصبی می کند تعریف نکنید به آنه امید بدهید ، اگر در دست آنها هر شی از قبیل چاقو ، خودکار ، پیچ گوشتی ، قفل وهر چیزی، به آرامی از دستشان خارج کنید، در یک لحظه فردی بی گناه گناه کار می شود و از طریق قانون مجرم خوانده می شود و به زندان خواهد رفت.

آریو نیازی کارشناس امنیت، دفاع شخصی و پیشگیری

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار