دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۸۱۵۹
تاریخ انتشار: ۱۳ دی ۱۳۹۹ - ۱۰:۴۸

طارمی بهترین بازیکن ماه پرتغال شد

سایت گل‌پوینت ستاره ایرانی پورتو را به عنوان بهترین بازیکن ماه لیگ پرتغال انتخاب شد.

به گزارش آوای خزر، به نقلخبرآنلاین، مهدی طارمی به دلیل درخشش در دیدارهای گیمارش و توندلا به بهترین بازیکن ماه لیگ پرتغال اعلام شد.

او در ۳ بازی برگزار شده در لیگ پرتغال توانست آمار خیره کننده ۳ گل و یک پاس گل را به ثبت رساند. او در جدال مقابل گیمارش نمره عالی ۹ را دریافت کرد و توانست به بهترین بازیکن هفته یازدهم نیز لقب گیرد.

طارمی در سال ۲۰۲۰ نیز عنوان گلزن‌ترین بازیکن لیگ پرتغال را از آن خود کرد و با نمره ۷.۹۳ از سوی رسانه گل‌پوینت به بهترین بازیکن ماه دسامبر لیگ پرتغال لقب گرفت.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار