دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۲۸۳۱۵
تاریخ انتشار: ۱۷ دی ۱۳۹۹ - ۱۵:۱۸
صفحه اصلی لیگ پرتغال با استفاده از مهارت طارمی در استپ کردن توپ پست جالبی را در فضای مجازی منتشر کرد.

به گزارش آوای خزر،صفحه اصلی لیگ پرتغال در فضای مجازی با استفاده از مهارت طارمی در استپ کردن توپ، پست جالبی را منتشر کرد.

لیگاپرتغال در اینستاگرام با انتشاری از عکس ستاره ایرانی پورتو نوشت: سعی نکنید این کار را در خانه انجام دهید.

طارمی در لیگ پرتغال درخشان ظاهر شده و اکنون توانسته به یکی از مهره‌های اصلی خط حمله کونسیسائو بدل شود. او در سال 2020 به برترین گلزن لیگ پرتغال نام گرفت.

 

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار