دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۰۰۸۷
تاریخ انتشار: ۲۸ بهمن ۱۳۹۹ - ۰۸:۰۹
نقل و انتقالات نیم فصل لیگ بیستم از چند روز دیگر رسما آغاز خواهد شد و تیم‌ها به دنبال تقویت ترکیب خود خواهند بود.

به گزارش آوای خزر،  با پایان دیدارهای هفته پانزدهم حالا فقط یک بازی به پایان رسمی نیم فصل اول مسابقات لیگ بیستم مانده و به زودی نقل و انتقالات نیم فصل آغاز خواهد شد تا تیم‌های لیگ برتری خود را برای حضور در نیم فصل دوم تقویت کنند. نقل و انتقالات نیم فصل در فوتبال ایران برخلاف لیگ‌های حرفه‌ای بسیار داغ است و انتقال‌های زیادی در زمستان انجام خواهد شد و از همین حالا بازیکنان زیادی به دنبال جدایی از تیم خود و حضور در تیم‌های درگیر هستند.

سرخابی‌های پایتخت در زمره تیم‌هایی قرار دارند که از همین حالا فعالیت خود برای تقویت ترکیب فعلی را آغاز کرده‌اند. پرسپولیس به تازگی مهدی ترابی را به خدمت گرفته و استقلال هم برای جذب پیمان بابایی به ماشین‌سازی نامه زده بود که البته درخواست آبی‌ها رد شد. از طرفی این دو تیم خروجی‌هایی هم خواهند داشت که در پرسپولیس زمزمه جدایی نفراتی چون آرمان رمضانی، علی شجاعی، سعید حسین‌پور و آریا برزگر به گوش می‌رسد در استقلال هم فرشید باقری ساز جدایی کوک کرده و وریا غفوری هم اخطار فسخ داده که البته دومی بعید است از جمع آبی‌ها جدا شود. هم‌چنین هنوز تکلیف هروویه میلیچ کروات هم مشخص نیست و انگار مدیران باشگاه مدافع کروات را فراموش کرده‌اند. در استقلال احتمال جدایی سجاد آقایی جوان هم وجود دارد؛ مهاجمی که زمان استراماچونی در چند بازی عملکرد خوبی داشت ولی فکری در این فصل از او استفاده نکرده است.

زمستان پرخبر در انتظار لیگ بیستم

اولویت پرسپولیس برای تقویت در نیم فصل، خرید مدافع میانی است؛ علی نعمتی و فرشاد فرجی از شهرخودرو و علی ابراهیمی از گزینه‌های مدنظر گل‌محمدی هستند. همچنین شایعاتی پیرامون خرید امین قاسمی نژاد آقای گل تیم شهرخودرو وجود دارد و خبرهای هم مبنی بر پیشنهاد پرسپولیس به شهریار مغانلو که در سانتاکلارا پرتغال عملکرد جالبی نداشته شنیده می‌شود.

مهدی کیانی، میلاد جهانی ، علی علیزاده ، حامد پاکدل و امین قاسمی‌نژاد دیگر بازیکنانی هستند که مدنظر محمود فکری قرار دارند و مدیران باشگاه استقلال برای جذب این نفرات مذاکراتش را آغاز کرده است.

تیم سپاهان که نیم فصل اول را با برد شیرین مقابل استقلال به بهترین شکل ممکن به پایان رساند احتمالا چند خروجی داشته باشد مهم‌ترین بازیکن خروجی زردهای اسفهان مهدی کیانی است که نویدکیا اعتقاد چندانی به او ندارد و مدت‌هاست که حتی در تمرینات سپاهان حضور پیدا نمی‌کند. به جز کیانی، محسن الغسانی، مهاجم عمانی سپاهان هم دیگر خروجی این تیم خواهد و با توجه به قرارداد سنگینش سپاهانی‌ها تمایلی به ادامه همکاری با او ندارند. به جز الغسانی و کیانی، احتمال جدایی محمدرضا خلعتبری نیمکت‌نشین هم وجود دارد و شاید او برای رسیدن به دقایق بازی بیشتر تیمش را عوض کند.

بسته بودن پنجره نقل و انتقالاتی فولاد از سوی فیفا باعث شده تا این تیم نتواند در نقل و انتقالات زمستانی فعالیت داشته باشد ولی سینا مریدی و فرزاد جعفری بازیکنانی هستند که با نظر جواد نکونام می‌توانند از جمع فولادی‌ها جدا شوند.

در تبریز اما بیشتر شایعات پیرامون اشکان دژاگه است که امسال به جز چند بازی در مجموع عملکرد خوبی در ترکیب تراکتور نداشته و ممکن است جدا شود. به جز دژاگه چند بازیکن تیم تبریزی هم پیشنهاداتی دارند ولی بعید است به آن‌ها اجازه جدایی داده شود./سپهرستاری

زمستان پرخبر در انتظار لیگ بیستم

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار