دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۱۰۲۰
تاریخ انتشار: ۱۶ اسفند ۱۳۹۹ - ۱۴:۰۱
سرمربی زنیت امروز حرف‌های جالبی درباره مهاجم تیم‌ملی زد.

به گزارش آوای خزر؛ آنتونیو تیموشچوک، مربی تیم زنیت سن پترزبورگ درباره علاقه شدید سردار آزمون مهاجم ملی پوش کشورمان به اسب صحبت کرد.او در این باره گفت: «سردار آزمون اسب ها را خیلی دوست دارد. او حدود 25 اسب دارد. وقتی با آزمون درباره اسب ها صحبت می کنید از وجد چشمانش می درخشد. من در رونمایی از مستند «سریک» اسب آزمون حضور داشتم. ماجرای این مستند این است که به ناحق این اسب را دوپینگی اعلام می کنند. فیلم به شکل خوبی ساخته شده است. سردار هم در این فیلم حاضر است که درباره عملکرد اسب هایش صحبت می کند.»

تیموشک در پایان گفت: «سردار عاشق اسب ها است. وقتی شما 10 اسب پیش روی خود داشته باشید واقعا سخت است که بدانید هر کدام چگونه می دود و چه وضعیتی دارد اما برای سردار این کار راحت است. او همه چیز را درباره اسب ها می داند و این جزئی از زندگی اش است.»

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار