دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۳۱۷
تاریخ انتشار: ۱۲ مهر ۱۴۰۰ - ۲۰:۳۶
ملی‌پوش سبک وزن کشورمان در مسابقات جهانی کشتی به مدال نقره رسید.

به گزارش آوای خزر، در دومین روز از مسابقات جهانی کشتی آزاد که در اسلو نروژ در حال پیگیری است، علیرضا سرلک امشب در فینال وزن 57 کیلوگرم روی تشک رفت. 

سرلک روز گذشته پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف جوزپه ویلارو از اکوادور رفت و با نتیجه 11 بر صفر به برتری رسید. آزادکار کشورمان در یک چهارم نهایی در سرشاخ با آریان تسیوترین از بلاروس در یک کشتی نزدیک و در ثانیه‌های پایانی 7 بر 6 به برتری رسید. وی در مرحله نیمه‌نهایی به مصاف سلیمان آتلی از ترکیه رفت و با برتری مقابل این حریف فینالیست شد.

سرلک در فینال مقابل توماس گیلمان دارنده مدال برنز المپیک توکیو و نقره جهان از آمریکا با نتیجه 5 بر 3 شکست خورد و به مدال نقره دست یافت. این نخستین مدال نقره کاروان کشتی آزاد کشورمان محسوب می‌شود.

کاوران کشتی آزاد کشورمان تاکنون 2 طلا توسط حسن یزدانی و امیرحسین زارع کسب کرده است.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار