دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۳۹۷۱۳
تاریخ انتشار: ۲۳ مهر ۱۴۰۰ - ۱۳:۱۳
نتایج مسابقات پینگ پنگ بانوان منطقه 2 کشور
مسابقات پینگ پیگ بانوان منطقه 2 کشور به میزبانی ساری برگزار و نفرات برتر مشخص شدند.

به گزارش آوای خزر، صبح امروز دور اول مسابقات تنیس روی میز بزرگسالان بانوان منطقه ۲ کشور با حضور ۳ استان به میزبانی ساری برگزار شد.

گفتنی است این مسابقات با حضور ۱۴ بازیکن از سه استان (مازندران- گیلان و گلستان) که به ترتیب ۴ بازیکن از مازندران؛ ۵ بازیکن از گیلان

و ۵ بازیکن از گلستان در سالن خانه پینگ پنگ شهرستان ساری با یکدیگر به رقابت پرداختند.

سرداور و سکاندار این دوره از مسابقات، مهشاد عبادیان داور خوشنام بین المللی و موفق بهشهری به عهده داشته و به ترتیب خانم‌ها: مرضیه بخشوده، مریم شکری، و زینب یداللهی این سری از مسابقات را داوری کردند.

نتایج مسابقه به شرح ذیل می باشد:

«فاطمه یاری» از مازندران (نفر اول)

«مهدیه اسماعیلیان» از مازندران (نفر دوم)

«کوثر حسن زاده» از مازندران (نفر سوم)

«کیمیا آقایان» از گلستان (نفر سوم)

در پایان با حضور مسئولین و نایب رییس هیات تنیس روی میز استان مازندران؛ به نفرات برتر «حکم قهرمانی» اهدا شد.

انتهای پیام/1002/

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
آخرین اخبار