دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۱۳۵۰
تاریخ انتشار: ۱۰ آذر ۱۴۰۰ - ۰۷:۵۰
­تیم ملی پاراوزنه جوانان ایران برای حضور در مسابقات پاراآسیایی جوانان بامداد امروز تهران را به مقصد بحرین ترک کرد.

به گزارش آوای خزر، کاروان ایران با ترکیب ۱۲۰ ورزشکار در رشته‌های تنیس روی میز، بدمینتون، تکواندو، گلبال، دوومیدانی، شنا، وزنه‌برداری، بوچیا و بسکتبال با ویلچر در چهارمین دوره بازی‌های پاراآسیایی جوانان ۲۰۲۱ در شهر منامه شرکت می‌کند.
براساس برنامه ریزی همه اعضای کاروان به جز وزنه برداران معلول یکشنبه تهران را به مقصد منانه ترک کرده بودند.
بامداد امروز نیز ورزشکاران وزنه بردار و اعضایی ستاد خبری این رقابت‌ها به محل برگزار بازی‌های پاراآسیایی اعزام شدند.
مراسم افتتاحیه چهارمین دوره بازی‌های پاراآسیایی جوانان پنجشنبه ۱۱ آذر با حضور نزدیک به ۸۰۰ ورزشکار، در ۹ رشته ورزشی آغاز خواهد شد.
تیم ملی وزنه برداری جوانان ایران در دوره گذشته موفق به کسب ۵ مدال طلا، ۲ نقره و ۳ برنز شده بود.
** رقبا را نمی‌شناسیم
سرمربی تیم ملی در خصوص وضعیت آمادگی ملی پوشان گفت: برای حضور موفق در این رقابت‌ها ۴ مرحله اردوی تدارکاتی را پشت سر گذاشتیم و ملی پوشان در ۲ رده سنی نوجوانان و جوانان مسابقه خواهند داد.
چلتوک کار افزود: شیوع کرونا باعث شد تا ۲ سال مسابقات رده‌های سنی برگزار نشود و اطلاعات زیادی از رقبا نداریم، حتی رده‌ها بین المللی ورزشکاران در این رده سنی هم تغییری نداشته است.

انتهای پیام/1005
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار