دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۱۸۸۶
تاریخ انتشار: ۲۴ آذر ۱۴۰۰ - ۱۵:۳۹
سازمان لیگ فوتبال ایران در ۱۱ آبان ۱۳۸۰ شکل گرفت. در حال حاضر حیدر بهاروند مسئول این سازمان است.

به گزارش آوای خزر،  سازمان لیگ فوتبال ایران یک انجمن ورزشی ملی است که مسئولیت اداره پنج لیگ حرفه‌ای فوتبال ایران - لیگ برتر خلیج فارس، لیگ آزادگان، دسته دوم، دسته سوم و لیگ فوتبال بانوان کوثر را بر عهده دارد. این انجمن همچنین جام حذفی، مسابقات جام حذفی داخلی ایران را نیز اداره می کند. این سازمان در سال ۲۰۰۱ تاسیس شد.

رئیس سازمان لیگ مستقیماً توسط رئیس فدراسیون فوتبال انتخاب می‌شود.  

نام لیگ تعداد تیم‌ها توضیحات
لیگ برتر خلیج فارس ۱۶ تیم بالاترین سطح مسابقات دوره‌ای
لیگ آزادگان ۲۰ تیم سطح دوم مسابقات دوره‌ای
لیگ دسته دوم فوتبال ایران ۲۸ تیم
در ۲ گروه
سطح سوم مسابقات دوره‌ای
لیگ دسته سوم فوتبال ایران ۶۰ تیم
در ۵ گروه
سطح چهارم مسابقات دوره‌ای
سوپر جام فوتبال ایران ۲ تیم مسابقه بین قهرمان لیگ برتر خلیج فارس و جام حذفی فوتبال ایران
لیگ کوثر فوتبال زنان ایران ۱۲ تیم بالاترین سطح مسابقات زنان

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها