دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۴۷۵۶۴
تاریخ انتشار: ۱۰ تير ۱۴۰۱ - ۱۴:۵۷
یکی از بازیکنان باتجربه تیم فوتبال استقلال تاکید کرد که این تیم مثل برخی نیاز به سروصدا در فصل نقل و انتقالات نداشته است.

به گزارش آوای خزر، روزبه چشمی پس از تمدید قراردادش با استقلال در این مورد گفت: هفتمین سالی است که در خدمت استقلال خواهم بود و امیدوارم بتوانیم در پایان فصل آینده هم جام قهرمانی را بالای سر ببریم.

وی با بیان این که برنامه ریزی و هدف استقلال تکرار قهرمانی برای فصل آینده است گفت: برای رسیدن به این مهم باید شاکله و استخوانبندی تیم حفظ شود. البته باید چند بازیکن به تیم اضافه شود تا تقویت شویم.

چشمی با کنایه به باشگاه رقیب خاطرنشان کرد: ما قهرمان فصل گذشته هستیم و مثل برخی باشگاه ها نیاز به ورودی و خروجی زیاد و سروصدا کردن نداریم. ما با حفظ بازیکنان فصل گذشته و جذب چند بازیکن جدید وارد فصل آینده می شویم. امیدوارم هواداران را هم در همه بازیها کنار خودمان داشته باشیم.

انتهای پیام/1005

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
نظرسنجی
آیا با احداث پالایشگاه در میانکاله موافقید؟
موافقم
مخالفم
آخرین اخبار