دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۸۶۳۳
تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۸ - ۱۲:۱۸
حنا خواص بسیاری دارد. از مهمترین خواص حنا می‌توان به توانایی آن در تسکین سردرد، سم‌زدایی بدن، تقویت ناخن‌ها، محافظت از پوست، تقویت سلامت مو، کاهش تب، کاهش التهاب و سرعت بخشیدن به بهبود عفونت اشاره کرد.
معرفی ۱۳ مورد از خواص حنا برای پوست و مو
آوای خزر:  آیا می‌دانید که حنا علاوه بر رنگ دادن به موها، می‌تواند فواید بسیار بیشتری را برای مو‌ها و سلامت شما فراهم کند؟ از گیاه حنا می‌توان برای حفظ سلامت کبد، کاهش علائم پیری پوست و... استفاده کرد. البته این تنها برخی از خواص حناست، برای اطلاع از دیگر خواص حنا با ما همراه باشید. در این مطلب به تمام خواص این گیاه معجزه‌گر می‌پردازیم.
 

حنا چیست؟

حنا در سراسر جهان نام‌های مختلفی به خود می‌گیرد، اما به طور کلی همه‌ این واژه‌ها به یک گیاه با نامه علمی «Lawsonia inermis» اشاره دارند گیاه حنا را می‌توان از طریق گل‌های کوچک و سفید یا صورتی آن و همچنین میوه‌های کوچکی که تولید می‌کند، شناسایی کرد.
از حنا می‌توان به روش‌های گوناگونی استفاده کرد، از آن جمله می‌توان به رنگ مو، عصاره‌های آبی، تنتور‌ها و مرهم‌ها اشاره نمود. این انعطاف‌پذیری باعث می‌شود که حنا به یک عنصر بسیار با ارزش در طب سنتی، به ویژه در آیورودا (علم زندگی) تبدیل شود.
روغن حنا، پوست درخت و دانه‌ها رایج‌ترین شکل برای کاربرد دارویی هستند که مورد استفاده قرار می‌گیرند. غلظت بالای مواد شیمیایی و مواد مغذی موجود در این گیاه، به آن خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، قابض کننده و ضد ویروسی داده‌است.
 

خواص حنا

بیایید نگاهی عمیق‌تر به خواص حنا داشته باشیم.

۱. رنگ‌دهی به مو

اگرچه تنها چیزی که ما می‌بینیم این است که حنا به موهایمان رنگ می‌دهد، اما این گیاه عجیب نقش‌های زیادی در این قسمت از بدن بازی می‌کند. ثابت شده‌است که حنا باعث استحکام مو‌ها می‌شود و بنابراین، یک رنگ موی ایمن به حساب می‌آید که به طور دائمی بر فولیکول‌های مو تاثیر نمی‌گذارد.

 

خواص حنا برای مو

 

۲. بهبود سلامت مو

یکی از خواص حنا کمک به بهبود سلامت مو است. این گیاه فولیکول‌های مو را می‌بندد، از شکسته‌شدن آن‌ها جلوگیری می‌کند، و باعث افزایش درخشندگی و زیبایی ظاهر مو می‌گردد. به علاوه از شوره‌ سر پیشگیری می‌نماید.
 

۳. کاهش ریزش مو

حنا، در افرادی که از ریزش مو یا طاسی رنج می‌برند، می‌تواند درمانگر باشد. مخلوط سنتی پودر یا روغن حنا با آب یا شیر بسته‌شده و سپس قرار دادن آن بر روی موها، می‌تواند سرعت درمان ریزش مو را افزایش دهد.
 
بیشتر بخوانید: طرز تهیه انواع ماسک حنای برای ریزش مو

 

۴. تقویت ناخن

مردم اغلب مراقبت از سلامت ناخن‌ها را دست‌کم می‌گیرند، اما کوتیکول و فضای زیر ناخن‌ها اولین مکان برای رشد و حضور عفونت و باکتری‌ها هستند؛ بنابراین رسیدگی به ناخن‌ها با حنا انتخاب عاقلانه‌ای است. نوشیدن آبی که در آن برگ درخت حنا خیس خورده باشد می‌تواند به جلوگیری از ترک خوردگی ناخن‌ها و کاهش التهاب کمک کند. همچنین قرار دادن ضماد درست شده با حنا به صورت موضعی روی ناخن‌ها می‌تواند از التهاب، سوزش، درد و عفونت ناخن را از بین ببرد.
 
خواص حنا ، تقویت ناخن
 

۵. خواص ضد پیری

اگرچه خواص آنتی اکسیدانی حنا هنوز به طور گسترده مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما اثر روغن حنا به عنوان یک داروی قابض به اثبات رسیده است. این موضوع عاملی شده تا برخی افراد برای کاهش علائم پیری پوست، رفع چین و چروک‌ و همچنین کاهش اثر زخم و لکه‌های پوستی دیگر روغن و آب این گیاه را بر روی پوست خود قرار دهند. این توانایی حنا، با خواص ضد ویروسی و ضد باکتریایی آن که می‌تواند از مهم‌ترین عضو بدن محافظت کند، تکمیل می‌شود.
 
خواص حنا ، ضد پیری پوست
 

۶. بهبود زخم و سوختگی

یکی از قابل‌توجه‌ترین خواص حنا، محافظت از پوست در برابر عفونت‌ها و از بین بردن التهاب است. حنا به طور سنتی برای درمان سوختگی، زخم و خراش‌های پوستی سالیان سال است که کاربرد دارد. حنا نه تنها می‌تواند یک لایه‌ محافظ در برابر عوامل بیماری‌زا و مواد بیگانه اضافه کند، بلکه همچنین به دلیل داشتن توانایی طبیعی خنک کنندگی پوست می‌تواند گرما را از داخل پوست به بیرون هدایت کند. این امر باعث می‌شود مانند ژل آلوئه ورا، در برابر آفتاب سوختگی بسیار مفید باشد.
 

۷. کاهش تب

طبق طب سنتی آیورودا، حنا می‌تواند تب را نیز کاهش دهد. هنگامی که افراد به عنوان علامت ثانویه‌ی یک بیماری دیگر از تب بسیار بالا رنج می‌برند، افزایش درجه حرارت بدن می‌تواند بر عملکرد اندام‌ها و فرآیند متابولیکی اثر منفی داشته باشد. پایین آوردن درجه حرارت کلی بدن در چنین شرایطی بسیار حیاتی است و حنا می‌تواند با تحریک عرق کردن یا سرد کردن بدن به سادگی موجب کاهش تب شود.
 
گیاه حنا
 

۸. تسکین سردرد

آب گیاه حنا را می‌توان به طور مستقیم روی پوست قرار داد و به سرعت از سردرد رهایی پیدا کرد. خواص ضد التهابی ترکیبات موجود در حنا به آن کمک می‌کنند تا تنش را کاهش دهد جریان خون سالم در مویرگ‌ها را تقویت نماید، عاملی که بسیاری از سردرد‌ها و میگرن از آن ناشی می‌شوند.
 
بیشتر بخوانید: روش‌ های درمان سردرد با طب سنتی
 

۹. درمان درد مفصلی و روماتیسم

به همان علتی که در بالا و برای سردرد ذکر شد، روغن حنا می‌تواند به صورت موضعی برای درد‌های مفصلی و روماتیسمی استفاده شود. با افزایش سن مفاصل ما دردناک‌تر می‌شوند چرا که به مرور زمان ماهیچه‌ها و غضروف‌ها از بین می‌روند. این اتفاق می‌تواند در بسیاری از نقاط بدن منجر به التهاب دردناک گردد. با استفاده از روغن حنا در قسمت‌های ملتهب یا آسیب دیده بدن می‌توانید سیستم حرکتی سالم و مقاومی را در طول یک زندگی شاد و سالم تضمین کنید.
 

۱۰. بهبود مشکلات مربوط به خواب

روغن حنا به طور مستقیم با کاهش اختلال خواب مرتبط است، بنابراین اگر از بی‌خوابی یا بی‌قراری مزمن رنج می‌برید، مقداری از این روغن را به رژیم غذایی خود اضافه کنید تا به بدن‌تان آرامش ببخشید و دوباره از یک برنامه‌ منظم و آرام خواب بهره‌مند گردید.
 
 

۱۱. سم‌زدایی بدن

با خیساندن برگ گیاه حنا در آب و سپس مصرف این آب، به سلامت طحال و کبد خود خدمت کنید. کبد به از بین بردن سموم موجود در بدن کمک می‌نماید. با بهینه‌سازی عملکرد و اطمینان از سلامتی این عضو، می‌توان از طیف گسترده‌ای از شرایط و بیماری‌ها جلوگیری کرد.
 
بیشتر بخوانید: سم زدایی بدن؛ ۷ ماده غذایی که سموم را از بدن پاک می‌کنند
 

۱۲. کمک به درمان عفونت واژن

همانطور که ذکر شد حنا دارای خواص ضدمیکروب و ضد قارچ است. از این‌رو می‌تواند به درمان عفونت واژن کمک کند. البته در نظر داشته باشید که در این مورد حنا یک درمان مستقل محسوب نمی‌شود و تنها به تسریع روند درمان کمک می‌کند. بنابراین نباید آن را جایگزین داروهایی که پزشک برای شما تجویز کرده است، کنید.
 
 
خواص حنا ، کمک به درمان عفونت واژن
 

۱۳. تنظیم فشار خون

اگر از دانه یا آب حنا استفاده کنید، می‌توانید از اثرات کاهنده‌ فشار خون آن بهره‌مند شوید. این می‌تواند به جلوگیری از ایجاد پلاک و پلاکت در قلب و عروق کمک کند و شما را از سکته قلبی و مغزی در امان دارد.
 

سخن پایانی

حنا در اکثر موارد حساسیت‌زا نیست و مشکلی را برای فرد به وجود نمی‌آورد، اما حنای سیاه دارای پتانسیل حساسیت‌زایی است، به طوریکه در برخی موارد ایجاد بثورات و ناراحتی‌ می‌کند. همانطور که گفته شد می‌توان مو را با حنا رنگ کرد و به این ترتیب از خواص آن برای مو بهره‌مند شد. برای اطلاع از چگونگی این عمل توصیه می‌کنیم مطلب آموزش مرحله به مرحله رنگ کردن و تقویت مو با رنگ حنا را از دست ندهید. نظر شما در مورد خواص حنا چیست؟ شما چگونه از خواص آن بهره‌مند می‌شوید؟ فراموش نکنید نظرات و پیشنهادات خود را با ما و سایر همراهان آوای خزر به اشتراک بگذارید.

برگرفته از: organicfacts
 
انتهای پیام/1000
نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
نظرسنجی
آیا با ممنوعیت پذیرش مسافر در استان مازندران در شرایط فعلی موافقید؟
آخرین اخبار