دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
کد خبر: ۹۴۰۴
تاریخ انتشار: ۰۷ آذر ۱۳۹۸ - ۱۵:۰۴
پیشکسوت فوتبال ایران معتقد است سقوط ایران در رنکینگ فیفا و از دست رفتن صدر رنکینگ آسیا، اتفاقی قابل پیش‌بینی بوده است.

به گزارش آوای خزر ایسنا نوشت: حمید درخشان پیشکسوت فوتبال ایران درباره سقوط شش پله‌ای تیم ملی ایران در رنکینگ فیفا و از دست رفتن صدر رنکینگ آسیا گفت: این مساله طبیعی است. وقتی شما در فوتبال کمتر کار کنی و فعالیت کمتری داشته باشی،‌ این اتفاق قابل پیش‌بینی است. ما در چند سال اخیر هیچ عنوان قهرمانی در ‌آسیا به دست نیاوردیم. در این چند سال رنکنیگ فیفا ما را گول می‌زد و چون فکر می‌کردیم در صدر رنکینگ آسیا قرار داریم یعنی واقعا عملکرد خوب و ایده‌آلی داریم. برای اول شدن باید تلاش و توان زیادی گذاشت و باید در سطح آسیا قهرمان بود.

او ادامه داد: شکست‌های ایران مقابل عراق و بحرین و حاشیه‌هایی در چند وقت اخیر برای تیم ملی به وجود آمده، در رنکینگ موثر بوده اما مساله‌ای که وجود دارد این است که تیم ملی در سطح آسیا قهرمان نبوده است. ما نه در جام ملت‌های آسیا قهرمان بودیم و نه در لیگ قهرمانان آسیا توانستیم عنوان قهرمانی را به دست آوریم و این اتفاق طبیعی است که در رنکینگ افت داشته باشیم.

درخشان درباره سرمربی تیم ایران و در این رابطه که باید در شرایط کنونی چه تدبیری اندیشید خاطرنشان کرد:‌ به نظر من باید به ویلموتس فرصت داد و او را حفظ کرد. در غیر این صورت باید گزینه‌های داخلی را برای مربی‌گری تیم ملی در نظر گرفت. اگر در این شرایط بخواهیم یک مربی خارجی دیگری بیاوریم، تضمینی وجود نخواهد داشت که او بتواند ما را به جام جهانی ببرد. فدارسیون هم که در حال حاضر پول آنچنانی ندارد و با توجه به مکشلات مالی فدراسیون، چنین حرکتی کار بسیار سختی به نظر می‌آید.

انتهای پیام/1000

نظرات شما
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربازدیدترین ها
پربحث ترین ها
آخرین اخبار