دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - بادام
رپورتاژ آگهی
تازه بادام سینه مرغ پنیر و گوشت گاو بدون چربی...
کد خبر: ۵۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰


از نوع خام و بدون نمک باشد بادام کوهی بادام... زمینی پسته بادام هندی و انواع حبوبات دارای پروتئین هستند...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


بادام بادام هندی گردو و پسته مصرف کنید زیرا برای...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


روغن هایی مانند روغن بادام شیرین بنفشه و گل ختمی...
کد خبر: ۵۱۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


پسته و بادام و استفاده کمتر از گوشت قرمز و...
کد خبر: ۵۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


شدن و پیشگیری از چاقی خوردن بادام است ...
که لازم دارید یک مشت بادام است دانشمندان دانشگاه استرالیای... بادام می تواند به کاهش کالری مصرفی کمک کند باید... توجه داشت که یک وعده بادام تقریباً ۲۸ گرم است... از دو وعده بادام در روز لازم است اعضای این...
کد خبر: ۵۱۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


2-5/0 میلی لیتر اسانس در 25 میلی لیتر روغن بادام...
کد خبر: ۵۱۰۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۶


بادام نیز اضافه کنید تأثیر آن چند برابر می شود...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


سیب برش داده شده و مغزهای خوراکی مانند بادام و...
کد خبر: ۵۰۸۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


را خشک نمایید بادام زمینی بادام زمینی باعث بالا رفتن... اسکراب صورت بادام مراحل زیر را دنبال کنید به اندازه... ۳ قاشق چایخوری بادام زمینی را پودر کرده و آماده... کنید ۲ قاشق غذاخوری عسل خام به این پودر بادام...
کد خبر: ۵۰۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱