دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تخم‌مرغ
این گزارش لذت اُتراق در جنگل‌های شمال را روایت می‌کند
غذا آمد مجمعه ی کدوپلو و تخم مرغ آبریشت و...
کد خبر: ۵۳۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۲۰


ماهی ها گوشت قرمز گوشت مرغ تخم مرغ لبنیات غلات...
کد خبر: ۵۲۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۱


رپورتاژ آگهی
سالاد مرغ کبابی کوفته بوقلمون یا غذاهای ماهی بخورید در... روزانه شما باید پروتئین بالایی داشته باشد بنابراین تخم مرغ... تازه بادام سینه مرغ پنیر و گوشت گاو بدون چربی... شامل گوشت بدون چربی مانند ماهی و مرغ لوبیا تخم...
کد خبر: ۵۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰


چورباسی که با ماست تخم مرغ و برنج درست می... برای سرخ کردن کردن گوشت مناسب ترند برای پخت تخم... مرغ بهتر است از ماهیتابه های نازک استفاده شود ۸-... گوشت گاو گوسفند یا مرغ به همراه سبزیجات درست و...
کد خبر: ۵۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


ضروری که در گوشت قرمز گوشت بوقلمون تخم مرغ و...
کد خبر: ۵۱۷۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۹


هر وعده غذایی خود بگنجانید به عنوان مثال تخم مرغ...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


کند ۳ تخم مرغ فرقی نمی کند که تخم مرغ... روزانه یک عدد تخم مرغ می تواند سرعتِ زوالِ شناختی...
کد خبر: ۵۱۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۳


نان و تخم مرغ بخورید آب زیادی از غذا دریافت...
کد خبر: ۵۱۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


تخم مرغ است البته با مصرف این دو ماده غذایی...
کد خبر: ۵۱۳۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


سبز گندم های غنی شده با آهن و تخم مرغ... ماهی تن بذر کتان زرده تخم مرغ شاهدانه و گردو... غذاهایی با پروتئین بالا به طور مثال تخم مرغ گوشت... می شود آجیل ها- سیب زمینی شیرین- تخم مرغ- پیاز...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶