دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جسم
مدیر کل ورزش و جوانان مازندران خبرداد
سلامت جسم و روح در زندگی افراد نقش اساسی و...
کد خبر: ۵۳۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۲۹


در مراسم تجلیل از محیطبانان مازندران عنوان شد
روح و جسم محیطبانان افزایش جیره غذایی و تبدیل وضعیت...
کد خبر: ۵۲۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۱


معاون سیاسی امنیتی استاندار مازندران در نکا:
رقیه در خرابه شام و جسم "إرباً إربا" حاج قاسم...
کد خبر: ۵۲۴۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۲۵


گفتگوی نوروزی/
و ریکاوری جسم و همچنین احوال پرسی از بزرگترها مجددا... جسم مکمل ورزش روح است ناگفته نماند مراقبه شبانه با... نوعی ورزش جسم و روح برای یک روز جدید است... خودمان را دیدیم به خودمان افتخار کنیم از اینکه جسم...
کد خبر: ۵۲۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۶


گفتگوی نوروزی/
زندگی ورزش کردن است که باعث سلامت جسم و روح...
کد خبر: ۵۲۳۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۱/۱۵


رپورتاژ آگهی/
گونه جسم تیز که ممکن است روی آن پا بگذارند...
کد خبر: ۵۲۲۰۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۲/۰۳


چشمان ما نامرئی است ندیده این جسم همیشه یک همسفر...
کد خبر: ۵۱۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۰۱


فرآیند تحول در جسم و روان انسان ها تعریف می... از بازی های فیزیکی و در نتیجه رکود جسمی و... هویت ضبط شده است سکه در بلوغ جسمانی و روانی... دیگر بلوغ دیررس برای دختران اگرچه به لحاظ جسمانی نکته...
کد خبر: ۵۱۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


مداوم و آرام نبودن اعصاب ذهن و جسم را مریض...
کد خبر: ۵۱۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۳۰


آمدن جسم سخت و برنده به سر جان خود را...
کد خبر: ۵۱۱۱۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۹