دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - جگر
غذاهای غنی از آهن مانند گوشت بدون چربی جگر لوبیا...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


اسفناج قارچ جگر گاو شکلات تلخ و پودر کاکائو همگی...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


خال مخالی &bull جگر گاو &bull زرده تخم مرغ مقدار...
کد خبر: ۵۰۶۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


جگر یکی از دلایل ریزش مو و البته سفیدشدن آن... ها کم خونی و فقر آهن است جگر منبع خوب...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


را از مواد غذایی مثل تخم مرغ جگر گوشت قرمز...
کد خبر: ۵۰۱۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


دارند ۵ جگر و قلوه جگر و قلوه گوساله یا... واقع هر ۱۰۰ گرم از جگر یا قلوه حدود ۸۵... وجود آهن در جگر و قلوه هم به کاهش احساس...
کد خبر: ۴۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


گوشت کبوتر گوشت ماهی شور کله جگر گوشت اردک گوشت...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


توصیه می کنیم جگر و سایر اعضای دام پس از... شوند توصیه اکید می شود مردم از مصرف جگر خام...
کد خبر: ۴۸۱۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


مقدار قابل توجهی از این ویتامین هستند همچنین روغن جگر...
کد خبر: ۴۸۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


جگر و سایر امعاء و احشاء دام پس از ۴۸...
کد خبر: ۴۸۰۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱