دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رختخواب
وجود گذراندن هشت ساعت در رختخواب کم خواب هستید راه...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


در روز بخوابید دیرتر به رختخواب رفتن می تواند ساعات...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


رختخواب همه وسایل الکترونیکی و چراغ ها را خاموش کنید...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


قالی فرش پشتی رختخواب لحاف و تشک مخصوص کرسی متکا...
کد خبر: ۵۰۶۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


رختخواب یک قاشق عسل بخورید همچنین می توانید صبح زود...
کد خبر: ۵۰۱۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۳


است ۵ نوشیدن آب قبل از رفتن به رختخواب هم...
کد خبر: ۴۹۹۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۳۱


به رختخواب بروید و هر روز صبح در ساعت مشخصی...
کد خبر: ۴۹۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


در بیرون آمدن از رختخواب پرخوابی های مکرر اشکال در...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


طبق نظر متخصصان رفتن به رختخواب با شکم خالی و...
متخصصان رفتن به رختخواب با شکم خالی و گرسنه نه... رختخواب بروید احتمال این که بیدار بمانید و بی خواب...
کد خبر: ۴۸۸۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


مطالعه در رختخواب تو را پیر می کند این فوتبالیست...
کد خبر: ۴۸۷۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱