دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - زینک
از ویتامین a و سلنیوم و زینک روی می تواند...
کد خبر: ۵۱۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


مولتی ویتامین مانند آهن و زینک تداخل ایجاد شود به... علاوه باید از مصرف همزمان کلسیم منیزیم یا زینک خودداری... بالا ببرد مس و زینک اگر به دلیل کمبود مس... با زینک خودداری کنید زینک می تواند به تقویت دستگاه...
کد خبر: ۵۰۶۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۵


زینک می تواند واقعا برای آکنه مفید باشد و می...
کد خبر: ۵۰۲۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۰


ضروری است بلکه املاح خاصی مثل آهن زینک روی و...
کد خبر: ۴۹۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۵


ماده معدنی مفید مانند فسفر پتاسیم منیزیم زینک کلسیم و...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


مانند کلسیم زینک پتاسیم آهن مس و سلنیم است که...
b6 و a و برخی مواد معدنی مانند کلسیم زینک...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


درصد زینک است دریافت زینک برای بهبود زخم و مبارزه... زینک و ۵ ۵ گرم پروتئین را پاسخگوست ۳ گوجه...
کد خبر: ۴۶۲۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


دارد ۲۸ گرم گردو حاوی ۸ درصد زینک است دریافت... زینک برای بهبود زخم و مبارزه با باکتری ها و... e ۴۱ درصد سلنیوم ۱۴ درصد زینک و ۵ ۵...
کد خبر: ۴۶۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


نارسایی مغزی و کاهش تمرکز شود 5 زینک زینک سلامت... زینک باعث افسردگی اضطراب و اختلالات غذا خوردن و اسکیزوفرنی...
کد خبر: ۴۶۲۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


بخشد تخم شربتی دارای زینک روی فراوانی است که سبب...
کد خبر: ۴۵۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۴