دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - عدس
سوپ دال عدس ترکی یکی از سوپ های بسیار راحت... و خوشمزه است که با دال عدس و سبزیجات بدون... نارنجی یا همان دال عدس ترکی آموزش داده شده است...
به گزارش آوای خزر سوپ دال عدسی برای دوران سرماخوردگی... سوپ های تکراری خسته شدند گزینه خوبی است دال عدس... یک نوع عدس نارنجی رنگ و از عدس معمولی کمی... عدس برای زنان باردار بسیار توصیه می شود و شما...
کد خبر: ۵۱۶۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۵


مواد غذایی مضر غذاهای مانده فسفود ها بادمجان و عدس...
کد خبر: ۵۱۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


فرنگی عدس جو دوسر و سبزیجات ریشه دار مانند هویج...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


یک رژیم غذایی غنی از پروتئین استفاده کنید عدس سویا...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


یادداشت/ رقیه توسلی
آید خیلی چیز ها توی کابینت ندارم نبات زردچوبه عدس...
کد خبر: ۵۰۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۰


بروکلی اسفناج انجیر عدس سبز بادام ماهی ساردین و سالمون...
کد خبر: ۵۰۵۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۳


کلسیم گیاهی به موادی مانند کرم بروکلی اسفناج انجیر عدس...
کد خبر: ۵۰۴۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


مانند عدس برشته شده و نخودچی انواع مغزها مانند گردو...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


آجیل ها دانه ها عدس و غلات کامل سالم میزان...
کد خبر: ۴۹۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


زیادی هستند به شرح زیرند عدس آجیل لوبیا حبوبات مصرف... مثلا عدس با برنج یا ماش با برنج مصرف کنیم...
کد خبر: ۴۹۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲