دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لوبیا
رپورتاژ آگهی
شامل گوشت بدون چربی مانند ماهی و مرغ لوبیا تخم...
کد خبر: ۵۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰


پیش از خواب هم قابل مصرف است ۱۲- خیساندن لوبیا... خوراک باقالی است آن ها برای پخت لوبیا از ترفندهای... کنند لوبیا را پیش از پخت در مخلوط آب و... بیشتر می شود اما ممکن است لوبیاها مزه ای فوم...
کد خبر: ۵۱۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۲۰


غذاهای غنی از آهن مانند گوشت بدون چربی جگر لوبیا...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


از آهن مانند گوشت گاو کم چربی لوبیا سبزیجات برگ...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


دهد اهمیت دارد غذاهای پرفیبر شامل کلم بروکلی لوبیا کنگر... دانه چیا شیر سویا لوبیا سیاه و ماهی قزل آلا...
کد خبر: ۵۰۹۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


لوبیا دانه ها آجیل تخم مرغ و ماهی مصرف کنید... سیب زمینی گوجه فرنگی لوبیا و کدوتنبل منابع بسیار خوبی...
کد خبر: ۵۰۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۸


خوراک لوبیا یکی از خوراک های سنتی و محبوب ایرانی... شود در این مطلب با طرز تهیه خوراک لوبیا آشنا...
به گزارش آوای خزر خوراک لوبیا یکی از خوراک های... تهیه خوراک لوبیا لوبیا چیتی ۲ پیمانه پیاز بزرگ ۱... جوش چهار لیوان طرز تهیه خوراک لوبیا ۱ قبل از... پخت لوبیا حتما آن را از شب قبل خیس کنید...
کد خبر: ۵۰۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۱


حبوبات را فراموش نکنید به ویژه لوبیا که منبع غنی...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


مرغ لوبیا حبوبات کینوآ و آووکادو بیشترین مقدار پروتئین را...
کد خبر: ۵۰۲۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۲


شهر شیراز است و با لوبیا چشم بلبلی تهیه می... لوبیا چشم بلبلی پخته شده ۱ پیمانه زعفران ۱ ق... آماده سازی ابتدا باید لوبیا چشم بلیلی را بپزید برای... پخت این لوبیا باید آن را از چند ساعت قبل...
کد خبر: ۵۰۰۴۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹