دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - هندبال
سفر استاندار مازندران به دیار سرلشکر کشوری/۹
شود ازجمله اینکه هیات هندبال سیمرغ برای مطالبه ۲۰ میلیون...
کد خبر: ۵۲۰۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۱۱


پس از یک رقابت نزدیک؛
مسابقات قهرمانی هندبال بزرگسالان مردان استان مازندران با قهرمانی تیم...
آوای خزر &ndash علی اصغر فتوحی مسابقات قهرمانی هندبال بزرگسالان... رسید در مرحله پایانی تیم هیات هندبال آمل با هندبال... شکست دهد تیم هندبال پرتو دانه بهشهر نیز در مصاف... با تیم هیئت هندبال قائمشهر توانست ۲۷ بر ۲۱ به...
کد خبر: ۵۱۷۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


در بخش مردان/
هندبال بزرگسالان مازندران در بخش مردان پایان هفته جاری به...
آوای خزر &ndash علی اصغر فتوحی مسابقات قهرمانی هندبال بزرگسالان... رجه شهرستان گلوگاه برگزار شد رییس هیات هندبال استان مازندران... تیم های شرکت کننده را فراهم کند رییس هیات هندبال... مضاعفی را داشتند او با اشاره به اینکه تیم هندبال...
کد خبر: ۵۱۶۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳


۱۴۰۰ نیز با امضای قراردادی با فدراسیون هندبال رسماً حامی... ورزش هندبال کشور شده بود حمایت ایرانسل از ورزش هندبال...
کد خبر: ۵۰۵۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۲


پاکدل رئیس فدراسیون هندبال داوطلب هیات اجرایی مجید کیهانی کارشناس...
کد خبر: ۴۹۱۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


سجاد استکی برعکس خیلی ها از فوتبال به هندبال آمد... ملی پوش هندبال شاید پا به توپ نمی شود اما...
کرم برادر بزرگترش بازی هندبال و هیجانش را تجربه کرد... جهانی کرد حرف از سجاد استکی است لژیونر هندبال است... جدول رده بندی لیگ هندبال است و باید چند بازی... هندبال مجارستان چطور است لیگ مجارستان سطح خیلی بالایی دارد...
کد خبر: ۴۵۶۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳


تحریم باقی خواهد ماند تاریخ سازی دختران هندبالیست تیم ملی... هندبال نوجوانان دختر ایران در مسابقات قهرمانی آسیا به میزبانی... مدال طلای هندبال بانوان ایران را به دست آورد ۲۸۸...
کد خبر: ۴۵۱۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۴


رئیس اداره ورزش نکا تاکیدکرد
را نیز در رشته های والیبال هندبال تکواندو و فوتسال...
کد خبر: ۴۴۸۵۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۱۷


سجاد استکی ملی پوش هندبال با فرار از کویت دوباره...
ملی هندبال ایران برای نیم فصل دوم دوباره از کویت... برای بازی به اروپا برگشت ملی پوش هندبال که ۷... ملی هندبال در قهرمانی آسیا شرکت کند سجاد استکی البته... هندبال کویت قراردادم را با تیم العربی فسخ کردم وقتی...
کد خبر: ۴۳۷۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


تیم ملی هندبال زنان ایران در ویدئویی یک دقیقه و... مسئولان فدراسیون جهانی هندبال و البته پلیس اسپانیا مطرح کرده... در شرایطی روز سه شنبه اردوی تیم ملی هندبال زنان... پیش از این ملی پوش ایرانی چهار هندبالیست کامرونی در...
کد خبر: ۴۱۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۷