دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چدار
چدار یا پارمسان رنده شده پیاز خرد شده طرز تهیه...
کد خبر: ۴۹۱۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۳


چدار پارمسان و سوئیس از نمونه های پنیر کهنه محسوب...
کد خبر: ۴۸۷۲۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


مقداری پنیر پارمزان یا پنیر چدار یا سس مایونز پیازچه...
کد خبر: ۴۶۲۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


پنیر چدار رنده شده ٧ فنجان نان تست مکعبی شده... سپس یک و ۱/۲ فنجان پنیر چدار را اضافه می... چدار باقی مانده و ژامبون سرخ نشده باقی مانده را...
کد خبر: ۴۴۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۲۴


ژامبون &bull ۱۷۰ گرم پنیر چدار رنده شده &bull یک... ۳ یک لایه عسل پیاز و پنیر چدار روی لایه... نان کشمشی &bull ۱۷۰ گرم پنیر چدار خرد شده &bull... ¼ پیمانه پنیر چدار رنده شده &bull پوست لیمو ترش...
کد خبر: ۴۲۸۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


پنیر چدار پنیر خامه ای بیکن و خامه ممکن است...
ای از بیکن چدار پنیر و پیازچه پخته می شوند... پنیر چدار - ۵ تکه بیکن - ۲ پیازچه متوسط... بیکن پیازچه پنیر چدار و فلفل سیاه روی آن را...
کد خبر: ۴۱۸۶۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴


پنیرچدار را به شما آموزش دهیم مواد لازم تخم مرغ... ورقه ای خرد کرده یک نصفه پنیر چدار ۲ ورق...
کد خبر: ۳۹۴۱۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۶


عدد ژامبون ۴ عدد پنیر گودا و چدار ۶ عدد...
کد خبر: ۳۸۷۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۸


قرمز خلالی دو پیمانه مخلوط پنیر های چدار گودا و...
کد خبر: ۳۴۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۳/۱۰


پنیر چدار موتزارلا در هر اونس ۲۸ گرم ۶,۳ گرم... و پنیر چدار در هر اونس ۶ ۵ گرم پروتئین...
کد خبر: ۳۲۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۱