دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - کم‌خونی
توان جویدن و هضم کردن کم می شود برای راحتی... جای خود میوه آب یا کمپوت پخته سیب توصیه می... ایجاد درد شکم می شود و همچنین مصرف آن در... تقویت دستگاه گوارش درمان کم خونی تقویت قدرت بینایی جلوگیری...
کد خبر: ۵۱۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


است شما خیلی کم بخوابید این می تواند بر تمرکز... ممنوع کنید هنوز مشکل دارید از پزشک متخصص کمک بگیرید... وجود گذراندن هشت ساعت در رختخواب کم خواب هستید راه... نیست کم خوردن باعث خستگی می شود اما خوردن غذاهای...
کد خبر: ۵۱۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۱۰


می تواند کمی پس از وقوع سبب بروز خارش قرمزی...
یک زن ۲۸ ساله به دلیل کمردرد شدید به بیمارستان... کمر زن بزرگتر بود با این حال هر دو نسبت... هر دو بیمار مبتلا به کم خونی همولیتیک خودایمنی گرم... کمی پس از وقوع سبب بروز خارش قرمزی و التهاب...
کد خبر: ۵۱۳۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


راه علاج دلیل ریزش موهایش را پیدا کند برای کمک... به سن بلوغ شروع به کم پشت شدن می کند... یک سیستم برای کمک به بخش بندی ریزش موی ژنتیکی... می کنند جایی که شستشو کمتر رایج است باید همگی...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


مثل کم کاری تیروئید کم خونی فشارخون پایین کشیدن سیگار... است _ کم خونی کم خونی یکی از دلایل بالقوه... سردی انگشتان است کم خونی زمانی اتفاق می افتد که... یا زمانی که تولید هموگلوبین خون کمتر از حد نرمال...
کد خبر: ۵۰۸۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۵


دانه ها به مرور و با بالارفتن سن کم کم... کم شود آن ها سفید می شوند و اگر کاری... پزشک و متخصص این حوزه کمک بگیرید تا درمان اساسی... این بازگشت کمک می کند مصرف ویتامین b است دلیل...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


در حالی که اگر کمی تامل و دقت کنند می... کنید مصرف تنقلات تجاری کم ارزش به دلیل زیادی نمک... که مصرف تنقلات کم ارزش به عنوان میان وعده موجب... می کند از سوی دیگر مصرف تنقلات تجاری کم ارزش...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶


احوال‌پرسی «مهر» از موسپیدان «هنر»؛
حدود ۴۰ کیلوگرم وزن کم کرده ام براساس چکاپ همه... چیز در بدنم خوب است و تنها اندکی کم خونی... کمدی اش می شناسند گفت جالب است بدانید ورود من... احساس کردند که در کارهای کمدی موفق تر هستم بعدها...
کد خبر: ۵۰۳۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


مصرف همزمان بعضی از مکمل ها می تواند باعث اختلال... انواع تداخلات مهم بین مکمل های مختلف آشنا می شویم...
به گزارش آوای خزر مصرف همزمان بعضی از مکمل ها... به عبارت ساده تر زمانی که برخی از مکمل های... مکمل های مختلف آشنا می شویم که به ترتیب عبارتند... از مکمل منیزیم و مکمل کلسیم مکمل منیزیم و کلسیم...
کد خبر: ۵۰۲۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۹


است که در پیش گیری از کم خونی بسیار موثر... در خون کمک می کند و از سوی دیگر رسیدن... پخت آب می شود پس گوشت را کمی درشت تر... و نعناع خشک را اضافه کنید و کمی تفت بدهید...
کد خبر: ۵۰۱۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۴