دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - گردو
یادداشت/
می اندازیم و چشم می دوانیم لابلای شاخساران گردو از...
کد خبر: ۵۳۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۴


یک روز در هزارجریب نکا
خوانیم و درختان پُربار سیب و گلابی و گردو را...
کد خبر: ۵۳۱۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۰۵


کشت میوه‌های بهشتی در شرق مازندران/۱
افراد می توانند انجیر را با گردو بخورند مصرف متعادل...
کد خبر: ۵۲۷۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶


رپورتاژ آگهی
گردو مصرف کنید همچنین باید از خوردن غذاهای حاوی قند...
کد خبر: ۵۲۱۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۱/۲۰


سفر با «درزین» از ساری تا پل‌سفید؛
صدای کلاغ های بازیگوش درختان گردو که هنوز می توانستی...
کد خبر: ۵۱۶۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۲۴


بادام بادام هندی گردو و پسته مصرف کنید زیرا برای...
کد خبر: ۵۱۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۲


ماهی تن بذر کتان زرده تخم مرغ شاهدانه و گردو...
کد خبر: ۵۱۲۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۶


سفر نیم‌روزه استاندار مازندران به نکا/
مرکبات چند درخت کیوی لیمو ازگیل گردو و میوه گرمسیری...
کد خبر: ۵۱۰۲۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۴


می کند گردو همان گونه که توضیح دادیم برای داشتن... گردو بسیار وجود دارد پس مصرف آن را فراموش نکنید...
کد خبر: ۵۰۴۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۱


مانند عدس برشته شده و نخودچی انواع مغزها مانند گردو...
کد خبر: ۵۰۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۶