دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - شیر
شیر ۳۷۵ میلی گرم پتاسیم دارد انتهای پیام/1005...
کد خبر: ۴۸۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


جو شیر گاو و نیز حاوی این ویتامین می باشند...
کد خبر: ۴۸۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


صبحانه که نباید همیشه تخم مرغ و پنیر و شیر...
و شیر باشد وقتی کسی قصد لاغر شدن دارد باید... با دو قاشق غذاخوری شیرکم چرب خیس کنید و روی...
کد خبر: ۴۸۰۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۳۱


صبحانه که نباید همیشه تخم مرغ و پنیر و شیر...
و پنیر و شیر باشد وقتی کسی قصد لاغر شدن... با دو قاشق غذاخوری شیرکم چرب خیس کنید و روی...
کد خبر: ۴۸۰۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۹


اگر از علاقه مندان به کیک و شیرینی هستید به...
پیمانه شیر نصف پیمانه روغن مایع نصف پیمانه شکر سفید... شیر گرم یا هم دمای محیط و نصف پیمانه روغن...
کد خبر: ۴۸۰۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


جنگل هم قانون دارد هیچوقت شیر جای زرافه و زرافه... هم جای شیر نمی نشیند طبیعیت هم نظم و قاعده...
کد خبر: ۴۷۹۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


مواد لازم سفیداب روغن زیتون شیر طرز تهیه برای تهیه... روغن زیتون و مقداری شیر بیافزایید و مخلوط کنید تا...
کد خبر: ۴۷۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


شیر شیر گاو است برای تهیه انواع لبنیات بیشتر شیر... دیگر از محصول لبنی از شیر بز و شیر میش... هم استفاده می شود فواید مصرف شیر شیر از حیوانات... دارای خواص متفاوتی هستند شیر شتر یک ماده غذایی کامل...
کد خبر: ۴۷۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


سلامت در خانه علاوه بر شیرین کردن کام اعضای خانواده... با لکه های قهوه ای داشته باشد موز رسیده شیرین... پرک ۲/۳ پیمانه شیر گیاهی یا شیر معمولی ۱/۴ پیمانه... عسل یا شیره ۱ عدد موز رسیده ۳ قاشق غذاخوری...
کد خبر: ۴۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹


تهیه خمیر پیتزا شیر یا آب یک لیوان پودر خمیر... داشت و نان و شیرینی را پوک و توخالی می... و کاربرد دارد برای تهیه این خمیر ابتدا شیر یا... پودر خمیر مایه را روی شیر بپاشید و روی ظرف...
کد خبر: ۴۷۷۶۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۶