دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - میوه
میوه را از دیگر راهکارهای کاهش ضایعات مواد غذایی عنوان...
کد خبر: ۴۹۵۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


جهان است که از مغز میوه نخل روغنی استخراج شده...
کد خبر: ۴۹۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


نوشابه های گازدار و نوشیدنی های میوه ای در فهرست...
کد خبر: ۴۹۵۲۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


انار یکی از میوه های خوش آب و رنگ است... زمستان به ثمر می رسد این میوه با پوستی قرمز...
میوه ای بسیار پر اهمیت از نظر صادرات محسوب می... شود طبع این میوه سرد و خشک است و هرچه... مصرف به صورت میوه به صورت رب انار مربای انار... میوه بهشتی را بیشتر بیان می کنیم درمان مشکلات پوستی...
کد خبر: ۴۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


یک فنجان میوه بخورید اگر فرزندتان همیشه شما را در... زندگی خود را تغییر دهد مانند انتخاب میوه به جای...
کد خبر: ۴۹۴۷۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


استفاده از این میوه ها دیگر آب شدن یخ ها... میوه ها و سبزی ها را تنها در شرایطی که...
کد خبر: ۴۹۴۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


ویتامین c ریزمغذی ضروری که مردم از خوردن میوه ها...
کد خبر: ۴۹۴۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۲


اگرچه میوه هایی مانند موز سیب و گلابی ویتامین ها... به شما میوه هایی را که قند مناسبی دارند معرفی...
به گزارش آوای خزر میوه هایی مانند موز سیب و... دارد مصرف بیش از حد قند یا فروکتوز میوه باعث... می شود در ادامه به شما میوه هایی را که... شوند اما اگر این میوه را به تنهایی بخورید یا...
کد خبر: ۴۹۴۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


آن اضافه کنید افزودن میوه یا سایر منابع قند طبیعی... میوه های تازه یا یخ زده و عسل استفاده کرد...
کد خبر: ۴۹۴۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۱


لیمو میوه ای از گروه مرکبات است که می تواند...
کد خبر: ۴۹۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰