دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - چاقی
کمبود خواب منجر به افزایش ریسک چاقی دیابت نوع دوم...
کد خبر: ۵۱۳۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


و بالغین است به علت افزایش شیوع چاقی در کودکان٬...
کد خبر: ۵۱۳۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۱۱


تغذیه افزود افراد مبتلا به چاقی و اضافه وزن عدم...
کد خبر: ۵۱۳۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۸


تهدید آینده بشر
زندگی مانند چاقی و رژیم غذایی نامناسب همگی به عنوان...
کد خبر: ۵۱۲۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۷


محققان استرالیایی می گویند؛
پرخوری غذاهای بسیار فرآوری شده و چاقی شود ...
است خطر چاقی را افزایش دهد چاقی با برخی از... نرخ چاقی افزایش یافته است اخیراً محققان داده های سلامت... جمعیت را برای درک رابطه بین مصرف پروتئین و چاقی...
کد خبر: ۵۱۲۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۵


عمدتا ناسالم هستند یکی از اصلی ترین دلایل چاقی است... شدن و پیشگیری از چاقی خوردن بادام است ...
وزن و چاقی یک نگرانی عمده برای سلامت عمومی است... مصرف غذا کمک کند چاقی یک مشکل گسترده در سراسر... در گوشه و کنار جهان با چاقی دست و پنجه... سالم که منجر به جلوگیری از چاقی شود دارای اهمیت...
کد خبر: ۵۱۲۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۹/۰۴


قند در عسل زمینه های چاقی برایتان فراهم می شود...
کد خبر: ۵۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۲۰


از جمله این بیماری ها می توان به چاقی و...
کد خبر: ۵۰۸۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۴


ارائه راهکاری برای کنترل وزن در پی چاقی بعد از...
کد خبر: ۵۰۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۱۳


چاقی زیاد نیز مبتلا شوند که برای جلوگیری از بروز...
کد خبر: ۵۰۷۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۸/۰۹