دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اضطراب
متخصص مغز و اعصاب گفت استرس و اضطراب شایع ترین... میگرن از اختلالات اضطرابی رنج می برند که نیاز به...
بین تنش ها و میگرن گفت استرس و اضطراب شایع... به میگرن از اختلالات اضطرابی رنج می برند که نیاز... خواب منظم کنترل سطح استرس و اضطراب و همچنین تغذیه...
کد خبر: ۵۰۴۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۳۰


کننده اثرات وحشتناکی مانند درد شدید شکم اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۵۰۴۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


کمک کند تا علائم افسردگی و اضطراب خود را مدیریت...
دارای مشکلات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب هستند مطالعه... علائم افسردگی و اضطراب را در ۶۳ درصد از افراد... حدی بود که در پایان دوره درمان دیگرعلائم اضطراب یا... روان استفاده می کنند از جمله -اضطراب -افسردگی -خشم -اعتیاد...
کد خبر: ۵۰۴۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۸


پرندگان اضطراب و افکار غیرمنطقی را کاهش می دهد در... که تحت تأثیر اضطراب یا ترس به حالتی غیرمنطقی و... تشخیص افسردگی اضطراب و پارانویا شناسایی کنیم و تاثیر صدای... باعث کاهش اضطراب و ادراکات پارانویا در شرکت کنندگان سالم...
کد خبر: ۵۰۳۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۲۳


و استرس و اضطراب شدید شوند بنابراین بعد از وقوع... های روانی همچون افسردگی یا اختلالات اضطرابی و را دارند...
کد خبر: ۵۰۱۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۸


از مشکلات روانی دیگری مانند اضطراب هم رنج ببرند وی...
کد خبر: ۵۰۱۷۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۱۷


"خشمگین" است که فرد علائمی مانند بیش فعالی اضطراب حالت...
کد خبر: ۵۰۰۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۷/۰۹


اگر در غم و اضطراب باشیم انگور به آرامی خونی...
کد خبر: ۴۹۹۲۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۸


اضطراب دارد و علاوه بر کاهش این بیماری ها باعث...
کد خبر: ۴۹۷۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۳


اضطراب ندارد یا افسرده نیست دلیلی ندارد درس نخواند این...
کد خبر: ۴۹۷۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲