دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اسید
شود پروتئین ها از آمینو اسیدها تشکیل شده اند بدن... انسان برای عملکرد صحیح به وجود 22 آمینو اسید نیاز... دارد حفظ تعادل آمینو اسیدهای بدن نقش موثری در ارتقا... پروتئین های گیاهی و حیوانی دارای آمینو اسیدهای متفاوتی هستند...
کد خبر: ۴۹۷۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۲


بلوچ را بشناسید/ با صدای بلند می گویند « ما...
کد خبر: ۴۹۶۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


آنتی اکسیدان ها و اسید اولئیک است و همراه با...
کد خبر: ۴۹۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


دارند بهره مندند برنامه غذایی آن ها بر اساس اسیدهای... چرب امگا ۳ طراحی شده این اسیدها می توانند به... می شود مقدار زیادی اسید چرب امگا۳ و امگا۶ دارد... سبز اسفناج علاوه بر آهن اسیدفولیک هم دارد که در...
کد خبر: ۴۹۶۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


این هم چنین منبع خوبی از منیزیم روی اسید فولیک... خوبی اسیدهای چرب امگا 3 است که به تنظیم سیستم... محافظت می کند خاصیت آنتی اکسیدانی گیاهک گندم اسیدهای چرب... ضروری اسید چرب ضروری آلفا اسید لینولنیک در روغن جوانه...
کد خبر: ۴۹۶۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


بیماری قلبی هستند اسید اولئیک اسید چرب اصلی در زیتون...
هستند اسید اولئیک اسید چرب اصلی در زیتون اثرات مفیدی...
کد خبر: ۴۹۵۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۶


از روغن پالم از اسید چرب اشباع تشکیل شده است... حرارت می بیند استرهای اسید چرب گلیسیدیل ges تشکیل می...
کد خبر: ۴۹۵۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


b۵ یا اسید پانتوتنیک برای ساخت ترکیبی مولکولی ضرورت دارد... که به آنزیم های بدن کمک می کند تا اسیدهای...
کد خبر: ۴۹۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


صورتمان ماسیده است ...
آرایشی روی صورتمان ماسیده است اگر دوست ندارید این تجربه... باشید کیکی شدن کرم پودر یا ماسیدن محصولات آرایشی به... ماسیدن و تکه تکه شدن محصولات آرایشی می شود این... شدن کرم پودر خشک شدن و ماسیدن آن به خاطر...
کد خبر: ۴۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴


ها و مواد معدنی و اسید فولیک برای زنان باردار...
کد خبر: ۴۹۵۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۴