دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اضطراب
آدم کشی و جنایت در کابوس ها اضطراب و تهوع... وجه نباید در دلهره اضطراب ها ترس و حتی غم...
کد خبر: ۴۹۷۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


زبان مادرها می چرخد کودک را دچار اضطراب و استرس... او را دچار اضطراب می کند « دیگه دوستت ندارم»... کنیم به جایش چه اضطرابی به جان بچه می اندازیم...
کد خبر: ۴۹۷۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۲۰


از میزان افسردگی اضطراب عصبانیت و دردهای فیزیکی در زندگی...
گذشته این است که جهان به مکانی غمگین و پراضطراب... میزان افسردگی اضطراب عصبانیت و دردهای فیزیکی در زندگی روزمره... بی اعتمادی است و اضطراب استرس و افسردگی در افغانستان...
کد خبر: ۴۹۶۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


هستند بیشتر در معرض افسردگی و اضطراب قرار دارند و...
کد خبر: ۴۹۶۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۹


افکار و احساسات رخ می دهد دوران پراسترسی است اضطراب... گرفتن وجود اختلال های روانپزشکی مانند افسردگی اضطراب دوقطبی یا... بیماری های روحی مانند اضطراب یا افسردگی مبتلاست باید گفتگو... احترام به نیازهای نوجوان تان و کاهش اضطراب شان است...
کد خبر: ۴۹۶۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۸


شوند که ناشی از مواردی مانند استرس اضطراب تغییرات هورمونی...
کد خبر: ۴۹۶۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۷


افسردگی اضطراب ptsd ocd adhd مطالعات و مقالات متعددی دارد...
کد خبر: ۴۹۵۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۵


سانحه ptsd اختلال اضطراب عمومی اختلال هراس سابقه خانوادگی فلج...
کد خبر: ۴۹۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۳


کودکان می تواند باعث ایجاد اضطراب و افکار خودکشی برایشان...
کد خبر: ۴۹۳۸۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۱۰


درمان اضطراب یا نگرانی هر موقع دچار اضطراب یا نگرانی...
کد خبر: ۴۹۳۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۸