دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - منیزیم
ماده معدنی مفید مانند فسفر پتاسیم منیزیم زینک کلسیم و...
کد خبر: ۴۸۵۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۵


از جمله کلسیم منیزیم مس روی منگنز آهن و پتاسیم... استحکام استخوان های بدن از جمله کلسیم منیزیم و فسفر... از روی مواد معدنی منیزیم و منگنز است که همگی...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


تیروئید کدو سرشار از منیزیم است ماده معدنی که عملکرد...
کد خبر: ۴۸۴۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۰


حاوی منیزیم است و به تنظیم فشار خون کمک می...
کد خبر: ۴۸۳۴۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


منیزیم فسفر و ویتامین k هم می باشد که می...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


و مواد معدنی مانند منیزیم سلنیوم و روی می شوند...
کد خبر: ۴۸۲۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۴


همچنین منیزیم پتاسیم فیبر و پروتئین است این مواد برای... این چای به دلیل غلظت بالای تریپتوفان منیزیم و پتاسیم...
کد خبر: ۴۷۹۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۸


سرشار از کلسیم و منیزیم است و مصرف روزانه یک...
کد خبر: ۴۷۹۰۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


منیزیم پتاسیم و سدیم است الکترولیت ها به اندازه کافی... هیدروژن بیشتر هستند آب قلیایی شامل منیزیم پتاسیم و کلسیم... منیزیم کلسیم آهن پتاسیم ویتامین ب کمپلکس و ویتامین c...
کد خبر: ۴۷۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰


از مواد مغذی مانند ویتامین b۶ ویتامین c پتاسیم منیزیم...
کد خبر: ۴۷۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۹