دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - لاغری
لاغری و کنترل فشارخون و سطح قند خون شما بسیار...
آوای خزر/اگر تصمیم گرفته اید رژیم لاغری بگیرید اما به... برنجی که می پزید اندکی زیره بیفزایید زیره به لاغری...
کد خبر: ۴۷۵۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۱۰


کد خبر: ۴۷۳۶۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


مرغ برای کاهش وزن و لاغری سنگدان مرغ همچنین گزینه...
کد خبر: ۴۷۲۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۹


کد خبر: ۴۷۱۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۳/۲۷


لاغری برای یک نقش سینمایی غریبه نیست او برای بازی... رژیم لاغری مورد استفاده برای او باید شرایط خاصی داشته...
کد خبر: ۴۶۹۴۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۸


کد خبر: ۴۶۹۰۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۷


لاغری و سبک سالم غذایی روش روزه داری متناوب یا...
کد خبر: ۴۶۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


که با عناوین مختلف شامل دمنوش لاغری و امثال آن...
کد خبر: ۴۶۸۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۶


باعث چربی سوزی و لاغری می شود ولی خواص این... گیاه محدود به لاغری نیس و برای دور کردن حشرات...
کد خبر: ۴۶۸۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۵


است باعث بهبود گوارش تقویت دستگاه ایمنی بدن لاغری سلامت...
کد خبر: ۴۶۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹