دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - اضطراب
اضطراب کناره گیری و افسردگی از شایع ترین مسائل مربوط... کودکان پرخاشگری قانون شکنی گوشه گیری اضطراب و افسردگی می...
کد خبر: ۴۸۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸


سرطان ضد التهاب ضد اضطراب و ضد دیابت را ارائه...
کد خبر: ۴۸۸۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


دهید بی خوابی عصبانیت اضطراب ناراحتی های گوارشی سردرد و... های قلبی یا اضطراب مبتلا باشد یا حتی باردار باشد...
کد خبر: ۴۸۸۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


های نوجوانی شورش انزوای اجتماعی اضطراب اختلال سوءمصرف مواد هستند... اضطراب و افسردگی یا تغییرات رفتاری خود را نشان می... های عاشقانه و طلاق والدین اشاره کرد اضطراب با وجود... اینکه نوجوانان همواره بیش از کودکان اضطراب را تجربه می...
کد خبر: ۴۸۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۵


درد نفخ شکم اسهال اضطراب گرفتگی عضله خستگی و درد...
کد خبر: ۴۸۷۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


استرس و اضطراب را می توان سوغات نامبارک صنعت و...
می تواند منجر به کاهش استرس و اضطراب شود برخی... افراد وقتی استرس و اضطراب سراغ شان می آید با... و اضطراب کمتر سراغتان می آید و در نتیجه احتمال... اضطراب و بهبود عملکرد مغز است تخم کدو تنبل و...
کد خبر: ۴۸۷۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


اضطراب زندگی می کنید ممکن است در مورد موقعیت هایی... اضطراب ۴- عصبانیت عصبانیت معمولاً زمانی اتفاق می افتد که...
کد خبر: ۴۸۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۲


های ذهنی اگر با چالش هایی مانند اضطراب افسردگی و...
کد خبر: ۴۸۷۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


برابر زوال عقل اضطراب و افسردگی محافظت کند ۹ ژیمناستیک...
کد خبر: ۴۸۶۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۹


دارو های ضد افسردگی و ضد اضطراب نیز تجویز کند...
کد خبر: ۴۸۶۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۶