دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - افسردگی
ریسک ابتلا به افسردگی و یا دیابت موثر باشد در...
کد خبر: ۴۹۲۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۵


دوره های افسردگی در اوایل زندگی با از دست دادن... و ۴۰ سالگی افسردگی و اضطراب را تجربه می کنند... این نتایج نشان می دهد که افسردگی ممکن است منجر... به زوال عقل در آینده شود بنابراین مقابله با افسردگی...
کد خبر: ۴۹۲۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۴


روزانه را در زندگی خود بگنجانید افسردگی از دلایل عدم... تمرکز یکی ازعلائم شایع افسردگی است اگر شما در داشتن... می کنید شما ممکن است دچار افسردگی شده باشید در... این موارد باید افسردگی تان را درمان کنید محیط بی...
کد خبر: ۴۹۱۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۲


تواند نشانه ی افسردگی باشد اگر چنین چیزی را تجربه...
کد خبر: ۴۹۱۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


« افسردگی صبحگاهی» هدایت می کنند ختلال افسردگی انواع مختلفی... روز شدت پیدا می کند علایم افسردگی شامل احساس ناامیدی... تشدید شوند به آن افسردگی صبحگاهی می گویند تغییرات خلقی... می افتد از کجا بفهمم افسردگی صبحگاهی دارم علایم افسردگی...
کد خبر: ۴۹۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۶/۰۱


حسی نسبت به پیرامون ○افسردگی ○آشفتگی و گیجی تند مزاجی...
کد خبر: ۴۹۰۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


در افراد مبتلا به افسردگی دوش آب سرد می تواند...
گفته مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا افسردگی حداقل... شدت یا مدت علائم افسردگی را درمان می کنند یکی... 3 بار در هفته به کاهش علائم افسردگی کمک می... کند در افراد مبتلا به افسردگی دوش آب سرد می...
کد خبر: ۴۹۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۱


زعفران در بهبود افسردگی مؤثر است و اگر شخصی به... زعفران یکی از داروهای گیاهی ضد افسردگی است این کارشناس...
کد خبر: ۴۹۰۲۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


رخ دهد رابطه بین افسردگی و ضعف و بی حالی... بدن گاهی ضعف و بی حالی نشانه ای از افسردگی... است فرد دچار شده به افسردگی احساس ناتوانی و غم... های کوتاه مدت غم طبیعی هستند ولی اگر افسردگی در...
کد خبر: ۴۹۰۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۳۰


اضطراب کناره گیری و افسردگی از شایع ترین مسائل مربوط... کودکان پرخاشگری قانون شکنی گوشه گیری اضطراب و افسردگی می...
کد خبر: ۴۸۹۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۸