دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - استرس
برچسب: استرس
استرس های فردی و اجتماعی متعدد و ناگهانی ایجاد کرده... است یکی از این استرس ها عدم امکان ملاقات با... و ۲- اثر منفی استرس های مکرر اجتماعی به سازش... و در این مدت بستری استرس های زیادی را تحمل...
کد خبر: ۱۵۲۲۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


استرس و الگوی خواب فرزند خود هستید با پزشک صحبت...
کد خبر: ۱۵۲۰۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۸


در کاهش تنش و استرس در بدن نیز نقش دارد...
کد خبر: ۱۵۱۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


توسط جهاد دانشگاهی علوم پزشکی شهید بهشتی ارایه می‌شود:
علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به استرس و اضطراب... و در پی آن ایجاد استرس و اضطراب و برخی... استرس و اضطراب فعالیت خود را آغاز کرده است هموطنان...
کد خبر: ۱۵۱۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


کرد مسائل مبهم و ناشناخته خواه ناخواه خود مولد استرس... سبب می شود که ویروس کرونا به یک عامل استرس... گرفتن بحران می توانند از استرس موجود بکاهند اما در... استرس زا وسواس افکار نیز افزایش می یابد به ویژه...
کد خبر: ۱۵۰۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۷


یک فرد مثل رژیم یا استرس نیز می تواند در...
کد خبر: ۱۵۰۵۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


و نگرانی شدید ازبیمار شدن و استرس درباره سلامتی خود... استرس حاد و اختلال اضطراب بیماری شوند بیماری کرونا نیز... و استرس درباره سلامتی خود و اطرافیان اگر کنترل و...
کد خبر: ۱۵۰۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


ها را مستعد سندروم استرس پس از کتک یا رفتار...
کد خبر: ۱۵۰۱۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


و غذای سنگین نخوریم ۵ استرس نداشته باشید البته گفتن... گرچه وقتی استرس خود را کم می کنید - چه...
کد خبر: ۱۴۹۸۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


می زند که استرس دارد تا برای اولین بار در...
کد خبر: ۱۴۹۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


کد خبر: ۱۴۹۴۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۶


تشدید کننده آن استرس است که به خصوص در جوان...
کد خبر: ۱۴۹۳۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


کرده و کمی گلاب محمدی جهت کاهش استرس و اضطراب... صرفا جهت کاهش اضطراب و استرس بیماران به آن ها... در کاهش استرس و اضطراب است" پیش تر برخی کاربران...
کد خبر: ۱۴۹۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


استرس اکسیداتیو در سلول ها شده و خطر بروز بیماری...
کد خبر: ۱۴۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


آرامش کمک می کند بلکه در کاهش تنش و استرس...
کد خبر: ۱۴۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


پیشگیری از ویروس کرونا،
تغییرات و استرس نمی شوند اما کودکان به دلیل حس... به همین دلیل نمونه هایی از واکنش کودکان به استرس... توجه به حساسیت بالای کودکان نسبت به استرس و ترس... را داشته باشند کودکان به استرسی که توسط والدین و...
کد خبر: ۱۴۸۷۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


کربن شما را افزایش داده و استرس بیشتری را به...
کد خبر: ۱۴۸۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


و کاهش استرس و تنش می توان بدن را برای...
کد خبر: ۱۴۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۵


پاسخ به یک سوال همگانی؛
کمپین در خانه بمانیم شستن مرتب دست ها مدیریت استرس...
کد خبر: ۱۴۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۴


از استرس عفونت ها آلرژن ها یا داروهایی مانند پنی...
کد خبر: ۱۴۷۳۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳