دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - تیم فوتبال نساجی مازندران
اختصاصی آوای خزر/
نساجی برای بازگشتن به این ورزشگاه قدیمی و تشویق تیم...
ورزشگاه خانگی تیم فوتبال نساجی قائمشهر طی یکی دو روز... هواداران این تیم تغییر داد تا در آستانه پایان مهلت... و پس از بذرپاشی نمادین توسط دسیار ویژه استاندار مازندران... چمن ورزشگاه برای میزبانی نساجی از هفته نخست رقابت ها...
کد خبر: ۴۹۷۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۰۲


اعضای تیم فوتبال نساجی مازندران بعد از پایان اردوی آماده...
باشگاه نساجی مازندران شاگردان حمید مطهری آخرین اردوی پیش فصل... پارک» کاراتپه استانبول ترکیه برگزار کردند نساجی ضمن برگزاری تمرینات... سنگین و پرفشار خود دو دیدار تدارکاتی نیز برابر تیم... به پیروزی رسید کاروان نساجی مازندران پس از پایان اردوی...
کد خبر: ۴۸۵۶۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۴


بازیکن تیم فوتبال پرسپولیس با برخورد انضباطی یحیی گل محمدی...
به گزارش آوای خزر ظاهرا حضور در جشن قهرمانی تیم... فوتبال نساجی مازندران برای مهاجم جوان تیم پرسپولیس گران تمام... قهرمانی نساجی مازندران در جام حذفی شرکت کند به همین...
کد خبر: ۴۶۲۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


نساجی مازندران در دیداری تدارکاتی به برتری رسید ...
به گزارش آوای خزر تیم فوتبال نساجی مازندران در دیداری... تدارکاتی به مصاف تیم پانیک تالش رفت این بازی که... یک نساجی به پایان رسید گل های نساجی را محمدجواد...
کد خبر: ۴۳۷۴۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۱۴


پذیرشش سخت است استانی مثل مازندران که جای جای این... بازی های خانگی نساجی در سطح نخست فوتبال ایران را... ندارد به قول خیلی ها همه جای مازندران سرسبز است...
نساجی به لیگ برتر نهم اردیبهشت ۱۳۹۷ روزی بیادماندنی برای... مازندرانی ها بود روزی که به نماد جنگیدن و تلاش... در ورزش مازندران ثبت شد نهم اردیبهشت خستگی از تن... در پوست خودشان نمی گنجیدند نساجی لیگ برتری شد و...
کد خبر: ۴۳۱۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


یادداشت/ امیر حمزه خلیلی
همه جای ایران به خصوص مازندران نشاند بعد از زلزله... خبر کوچ انصاریان و میناوند کاخ آرزو های فوتبال کشور... تیم های فوتبال را در دست دارند که نهال های... لبخند به زندگی را نه تنها در زمین فوتبال بلکه...
کد خبر: ۳۲۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۹


شادی هواداران و بازیکنان تیم فوتبال نساجی مازندران پس از... برتری مقابل تیم فوتبال سایپا را ببینید ...
کد خبر: ۳۱۲۸۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۲۲


به دلیل شرایط نامساعد جوی شهر ساری کاروان تیم نساجی...
به گزارش آوای خزر در حالی که تمرینات تیم فوتبال... نساجی قائمشهر بعد از دیدار هفته چهاردهم با استقلال تهران... در ورزشگاه کارگران تهران برگزار می شد و این تیم... به دلیل نامساعد بودن شرایط جوی اعضای این تیم مجبور...
کد خبر: ۲۹۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۱/۲۳


باشگاه نساجی به طور رسمی مخالفت این باشگاه را برای... بازی با تیم پرسپولیس تهران در ورزشگاه آزادی اعلام کرد...
لیگ فدراسیون فوتبال برای جابجایی بازی رفت این تیم با... نساجی مازندران که روز یکشنبه ۱۶ آذرماه طبق برنامه باید... آسیا بازی رفت دو تیم در ورزشگاه آزادی و بازی... برگشت در قائمشهر برگزار شود مدیرعامل باشگاه نساجی مازندران روز...
کد خبر: ۲۷۰۷۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۹/۱۴


به عنوان سرمربی این تیم طی اقدامی هدفمند قرارداد این... کم نخواهد کرد و من با قدرت برای این تیم...
کد خبر: ۲۵۱۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۷/۱۷